IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 · Para o pódio da M45-49
4:32:39−10:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:48 (5º). A maior diferença está em corrida (−9:12) e transições (−2:52).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:42:48Vietnam 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Vietnam 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação12:48 · 0:40/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:21:25 · 38,2 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida2:01:18 · 5:45/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições7:17 · −3:33 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 23 | 5:22:14 | 14º de 185 na M45-49 |
| Phu Quoc 23 | 5:35:43 | 11º de 84 na M45-49 |
| Vietnam 24 | 4:42:48 | 5º de 166 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 8% para top 4% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 24 · 12:480:40/100mPR
- BikeVietnam 24 · 2:21:2538,2 km/hPR
- CorridaVietnam 23 · 1:57:105:33/km
- TransiçõesVietnam 247:17PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2024
você 4:42:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:00 a 4:34:23 | 3 |
| 4:34:23 a 4:50:47 (você) | 5 |
| 4:50:47 a 5:07:10 | 11 |
| 5:07:10 a 5:23:33 | 14 |
| 5:23:33 a 5:39:57 | 25 |
| 5:39:57 a 5:56:20 | 18 |
| 5:56:20 a 6:12:44 | 24 |
| 6:12:44 a 6:29:07 | 18 |
| 6:29:07 a 6:45:30 | 9 |
| 6:45:30 a 7:01:54 | 15 |
| 7:01:54 a 7:18:17 | 8 |
| 7:18:17 a 7:34:40 | 6 |
| 7:34:40 a 7:51:04 | 5 |
| 7:51:04 a 8:07:27 | 5 |
166 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Vietnã3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-49 | 4:42:48 | 5º / 166 cat. | 53º / 1.036 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M45-49 | 5:35:43 | 11º / 84 cat. | 95º / 631 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-49 | 5:22:14 | 14º / 185 cat. | 121º / 1.195 geral |