IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 · Para o pódio da M40-44
4:30:41−33:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:44 (16º). A maior diferença está em corrida (−16:06) e bike (−9:43).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:03:44Vietnam 2019
Melhor IRONMAN12:22:00Vietnam 2026
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Vietnam 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 233 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:47 · 1:47/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:31:01 · 35,8 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:54:13 · 5:25/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições4:43 · −5:24 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 17 | 5:47:44 | 46º de 189 na M35-39 |
| Langkawi 17 | 5:54:54 | 39º de 133 na M35-39 |
| Vietnam 18 | 5:30:20 | 24º de 170 na M35-39 |
| Vietnam 19 | 5:03:44 | 16º de 233 na M40-44 |
| Vietnam 22 | 5:10:13 | 20º de 162 na M40-44 |
| Phu Quoc 23 | 6:02:15 | 34º de 125 na M40-44 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vietnam 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:18 · 2:02/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike5:47:44 · 31,1 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida5:03:32 · 7:12/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições13:26 · −2:38 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Clima no dia
Vietnam 2026 (07–22h): 27,3 a 31,3 °C · sensação de até 36,5 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 1,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2018 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Vietnam 2026 | IRONMAN | top 29% |
De top 25% para top 29% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 19 · 33:471:47/100m
- BikeVietnam 22 · 2:29:2736,1 km/h
- CorridaVietnam 19 · 1:54:135:25/km
- TransiçõesVietnam 194:43
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2019
você 5:03:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:22 a 4:36:06 | 4 |
| 4:36:06 a 4:53:51 | 4 |
| 4:53:51 a 5:11:35 (você) | 12 |
| 5:11:35 a 5:29:19 | 18 |
| 5:29:19 a 5:47:03 | 21 |
| 5:47:03 a 6:04:48 | 35 |
| 6:04:48 a 6:22:32 | 29 |
| 6:22:32 a 6:40:16 | 18 |
| 6:40:16 a 6:58:01 | 23 |
| 6:58:01 a 7:15:45 | 20 |
| 7:15:45 a 7:33:29 | 19 |
| 7:33:29 a 7:51:13 | 13 |
| 7:51:13 a 8:08:58 | 8 |
| 8:08:58 a 8:26:42 | 9 |
233 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Vietnã6 provas
Malásia1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN VietnamIRONMAN · M45-49 | 12:22:00 | 36º / 126 cat. | 232º / 706 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M40-44 | 6:02:15 | 34º / 125 cat. | 181º / 631 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 5:10:13 | 20º / 162 cat. | 65º / 785 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 538 cat. | 99.999º / 3.257 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 5:03:44 | 16º / 233 cat. | 125º / 1.326 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 5:30:20 | 24º / 170 cat. | 160º / 908 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-39 | 5:54:54 | 39º / 133 cat. | 128º / 595 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 5:47:44 | 46º / 189 cat. | 211º / 840 geral |