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Tsz Chun Zero Ling

Hong Kong, RAE da China · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

27º de 181 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2019

Provas12em 7 países
Melhor 70.34:58:51Geelong 2024
Melhor IRONMAN14:38:02Taiwan 2015

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Geelong 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:56 · 1:57/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
  • Bike2:41:37 · 33,4 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Corrida1:31:20 · 4:20/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições8:59 · +1:27 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Taiwan 185:45:2747º de 155 na M30-34
Shanghai 185:33:0146º de 112 na M30-34
Taiwan 195:56:3527º de 181 na M30-34
Vietnam 195:52:2747º de 191 na M30-34
Japan 195:33:2324º de 93 na M30-34
Bangsaen 205:37:2851º de 225 na M35-39
Desaru Coast 236:35:3435º de 79 na M35-39
Melbourne 235:03:5874º de 141 na M35-39
Geelong 244:58:5141º de 98 na M35-39
Desaru Coast 245:26:0421º de 90 na M35-39
Langkawi 255:58:0723º de 75 na M40-44

Clima no dia

Geelong 2024 (07–15h): 9,3 a 21,8 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 57% · vento até 24 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Taiwan 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:42:35 · 2:42/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
  • Bike7:54:45 · 22,7 km/htop 89%: mais rápido que 11% da categoria
  • Corrida4:39:37 · 6:38/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições21:05 · +2:14 vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · Para o pódio da M30-34

4:46:05−1:10:30 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:56:35 (27º). A maior diferença está em bike (−35:07) e corrida (−19:48).

IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 5:56:35, você seria 40º de 322 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Taiwan 2015IRONMANtop 60%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2018IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Shanghai 2018IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2019IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2019IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Japan 2019IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Melbourne 2023IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Geelong 2024IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2024IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2025IRONMAN 70.3top 31%

De top 60% para top 31% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMelbourne 23 · 22:011:10/100m
  • BikeTaiwan 18 · 2:40:5433,6 km/h
  • CorridaGeelong 24 · 1:31:204:20/km
  • TransiçõesBangsaen 207:33

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2019

você 5:56:35
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:43:10 a 4:59:194
4:59:19 a 5:15:286
5:15:28 a 5:31:386
5:31:38 a 5:47:478
5:47:47 a 6:03:56 (você)11
6:03:56 a 6:20:0514
6:20:05 a 6:36:1514
6:36:15 a 6:52:2421
6:52:24 a 7:08:3321
7:08:33 a 7:24:4215
7:24:42 a 7:40:5119
7:40:51 a 7:57:0118
7:57:01 a 8:13:1014
8:13:10 a 8:29:1910

181 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:58:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 41%Biketop 21%Corridatop 9%

Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Shanghai 201822 °C5:33:01
IRONMAN 70.3 Japan 201922 °C5:33:23
IRONMAN 70.3 Geelong 202422 °C4:58:51
IRONMAN 70.3 Langkawi 202532 °C5:58:07

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Malásia3 provas
  • Taiwan3 provas
  • Austrália2 provas
  • China1 prova
  • Japão1 prova
  • Tailândia1 prova
  • Vietnã1 prova

7 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M40-445:58:0723º / 75 cat.148º / 497 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M35-395:26:0421º / 90 cat.65º / 514 geral
mar 2024IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-394:58:5141º / 98 cat.294º / 1.004 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M35-395:03:5874º / 141 cat.552º / 1.251 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M35-396:35:3435º / 79 cat.197º / 510 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M35-395:37:2851º / 225 cat.284º / 1.275 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M30-345:33:2324º / 93 cat.273º / 1.364 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M30-345:52:2747º / 191 cat.412º / 1.326 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M30-345:56:3527º / 181 cat.207º / 1.842 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M30-345:33:0146º / 112 cat.299º / 911 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-34DNS99.999º / 190 cat.99.999º / 1.358 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M30-345:45:2747º / 155 cat.344º / 1.444 geral
out 2016IRONMAN TaiwanIRONMAN · M30-34DNS99.999º / 109 cat.99.999º / 803 geral
abr 2015IRONMAN TaiwanIRONMAN · M30-3414:38:0272º / 122 cat.495º / 815 geral