IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012 · Para o pódio da M45-49
4:53:26−30:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:19 (13º). A maior diferença está em corrida (−12:44) e bike (−9:59).
Provas5em 4 países
Melhor 70.35:09:16Shanghai 2019
Melhor IRONMAN13:07:22Malaysia 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Shanghai 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 40 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:31 · 2:02/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:25:39 · 37,1 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:54:50 · 5:27/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições10:14 · −26s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 12 | 5:20:16 | 44º de 249 na M45-49 |
| Laguna Phuket 12 | 5:24:19 | 13º de 92 na M45-49 |
| Shanghai 19 | 5:09:16 | 11º de 40 na M55-59 |
Clima no dia
Shanghai 2019 (07–15h): 15,4 a 22,4 °C · sensação de até 22,3 °C · umidade 63% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Malaysia 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:43 · 2:09/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike6:11:11 · 29,1 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida5:21:02 · 7:36/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições13:26 · −1:14 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia Langkawi 14 | 13:25:39 | 29º de 61 na M50-54 |
| Malaysia 18 | 13:07:22 | 29º de 83 na M50-54 |
Clima no dia
Malaysia 2018 (07–22h): 25,9 a 29,8 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 82% · vento até 12 km/h · 8,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 18% para top 28% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 12 · 32:401:43/100m
- BikeShanghai 19 · 2:25:3937,1 km/hPR
- CorridaJapan 12 · 1:50:385:15/km
- TransiçõesLaguna Phuket 126:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia Langkawi 14 · 1:20:502:08/100m
- BikeMalaysia Langkawi 14 · 6:03:4129,7 km/h
- CorridaMalaysia 18 · 5:21:027:36/kmPR
- TransiçõesMalaysia 1813:26PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012
você 5:24:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:52:42 a 5:10:36 | 8 |
| 5:10:36 a 5:28:30 (você) | 6 |
| 5:28:30 a 5:46:24 | 12 |
| 5:46:24 a 6:04:18 | 12 |
| 6:04:18 a 6:22:12 | 9 |
| 6:22:12 a 6:40:06 | 9 |
| 6:40:06 a 6:58:00 | 9 |
| 6:58:00 a 7:15:53 | 10 |
| 7:15:53 a 7:33:47 | 6 |
| 7:33:47 a 7:51:41 | 4 |
| 7:51:41 a 8:09:35 | 4 |
| 8:09:35 a 8:27:29 | 2 |
| 8:27:29 a 8:45:23 | 0 |
| 8:45:23 a 9:03:17 | 1 |
92 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Malásia2 provas
China1 prova
Japão1 prova
Tailândia1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M55-59 | 5:09:16 | 11º / 40 cat. | 223º / 901 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 13:07:22 | 29º / 83 cat. | 318º / 966 geral |
| set 2014 | IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M50-54 | 13:25:39 | 29º / 61 cat. | 353º / 915 geral |
| dez 2012 | IRONMAN 70.3 Laguna Phuket70.3 · M45-49 | 5:24:19 | 13º / 92 cat. | 152º / 729 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:20:16 | 44º / 249 cat. | 284º / 1.274 geral |