IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · Para o pódio da M40-44
4:45:38−39:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:07 (27º). A maior diferença está em bike (−23:44) e natação (−11:12).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:25:07Vietnam 2023
Melhor IRONMAN15:18:30Malaysia 2017
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Vietnam 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:03 · 2:06/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:47:21 · 32,3 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:48:15 · 5:08/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições9:29 · −53s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 17 | 7:26:48 | 100º de 120 na M30-34 |
| Vietnam 18 | 6:30:43 | 87º de 170 na M35-39 |
| Vietnam 22 | 7:21:21 | 146º de 174 na M35-39 |
| Vietnam 23 | 5:25:07 | 27º de 229 na M40-44 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Malaysia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:42:15 · 2:41/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Bike7:50:29 · 23,0 km/htop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Corrida5:19:45 · 7:35/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições26:01 · +12:03 vs. medianatop 97%: mais rápido que 3% da categoria
Clima no dia
Malaysia 2017 (07–22h): 25,5 a 29,9 °C · sensação de até 36,9 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 15,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:25:07, você seria 16º de 186 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN Malaysia 2017 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2018 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 84% para top 12% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 23 · 40:032:06/100mPR
- BikeVietnam 23 · 2:47:2132,3 km/hPR
- CorridaVietnam 23 · 1:48:155:08/kmPR
- TransiçõesVietnam 239:29PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2023
você 5:25:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:04 a 4:54:26 | 6 |
| 4:54:26 a 5:10:47 | 9 |
| 5:10:47 a 5:27:09 (você) | 14 |
| 5:27:09 a 5:43:31 | 21 |
| 5:43:31 a 5:59:53 | 18 |
| 5:59:53 a 6:16:14 | 26 |
| 6:16:14 a 6:32:36 | 19 |
| 6:32:36 a 6:48:58 | 19 |
| 6:48:58 a 7:05:19 | 21 |
| 7:05:19 a 7:21:41 | 18 |
| 7:21:41 a 7:38:03 | 19 |
| 7:38:03 a 7:54:25 | 10 |
| 7:54:25 a 8:10:46 | 11 |
| 8:10:46 a 8:27:08 | 18 |
229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Vietnã4 provas
Malásia1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 5:25:07 | 27º / 229 cat. | 135º / 1.195 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 7:21:21 | 146º / 174 cat. | 632º / 785 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 6:30:43 | 87º / 170 cat. | 456º / 908 geral |
| nov 2017 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-34 | 15:18:30 | 80º / 102 cat. | 628º / 885 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M30-34 | 7:26:48 | 100º / 120 cat. | 743º / 840 geral |