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Trung Đặng Trần

Vietnã · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 30%

67º de 229 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2023

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:54:06Vietnam 2022

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Vietnam 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:59 · 2:06/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike2:34:43 · 34,9 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida2:29:04 · 7:04/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Transições10:21 · −21s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vietnam 225:54:0656º de 162 na M40-44
Vietnam 235:58:5767º de 229 na M40-44
Phu Quoc 236:17:5352º de 125 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · Para o pódio da M40-44

4:45:38−1:13:19 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:58:57 (67º). A maior diferença está em corrida (−38:54) e bike (−16:23).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vietnam 2022IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2023IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023IRONMAN 70.3top 42%

De top 35% para top 42% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVietnam 22 · 39:592:06/100m
  • BikeVietnam 22 · 2:34:4334,9 km/h
  • CorridaVietnam 23 · 2:28:107:01/km
  • TransiçõesVietnam 239:17

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2023

você 5:58:57
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:38:04 a 4:54:266
4:54:26 a 5:10:479
5:10:47 a 5:27:0914
5:27:09 a 5:43:3121
5:43:31 a 5:59:53 (você)18
5:59:53 a 6:16:1426
6:16:14 a 6:32:3619
6:32:36 a 6:48:5819
6:48:58 a 7:05:1921
7:05:19 a 7:21:4118
7:21:41 a 7:38:0319
7:38:03 a 7:54:2510
7:54:25 a 8:10:4611
8:10:46 a 8:27:0818

229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:31.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 19%Corridatop 45%

Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Vietnã3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2023IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M40-446:17:5352º / 125 cat.248º / 631 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-445:58:5767º / 229 cat.338º / 1.195 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-445:54:0656º / 162 cat.228º / 785 geral