IRONMAN Lake Placid 2015 · Para o pódio da M45-49
10:00:30−19:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:19:49 (5º). A maior diferença está em bike (−30:51) e transições (−2:51).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:48:31Raleigh 2014
Melhor IRONMAN10:19:49Lake Placid 2015
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Raleigh 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:25 · 1:42/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:36:53 · 34,4 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:31:47 · 4:21/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições7:26 · −48s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Raleigh 14 | 4:48:31 | 5º de 213 na M45-49 |
| Raleigh 16 | 4:51:12 | 7º de 188 na M45-49 |
| Virginia's Blue Ridge 22 | 5:49:55 | 19º de 96 na M55-59 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Lake Placid 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 303 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:02 · 1:38/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike5:39:41 · 31,8 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:29:34 · 4:58/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições8:32 · −9:04 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 15 | 10:34:37 | 16º de 276 na M45-49 |
| Lake Placid 15 | 10:19:49 | 5º de 303 na M45-49 |
| World Championship 15 | 11:31:59 | 163º de 249 na M45-49 |
Clima no dia
Lake Placid 2015 (07–22h): 16,7 a 23,6 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 81% · vento até 10 km/h · 1,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lake Placid 2015 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 10:19:49, você seria 1º de 228 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2014 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Texas 2015 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Lake Placid 2015 | IRONMAN | top 2% |
| IRONMAN World Championship 2015 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2016 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 3% para top 20% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRaleigh 14 · 32:251:42/100m
- BikeRaleigh 16 · 2:32:5235,3 km/h
- CorridaRaleigh 14 · 1:31:474:21/km
- TransiçõesRaleigh 166:24
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 15 · 1:02:021:38/100m
- BikeTexas 15 · 5:27:5232,9 km/h
- CorridaLake Placid 15 · 3:29:344:58/km
- TransiçõesLake Placid 158:32
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Lake Placid 2015
você 10:19:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:37:14 a 10:08:51 | 3 |
| 10:08:51 a 10:40:28 (você) | 10 |
| 10:40:28 a 11:12:05 | 9 |
| 11:12:05 a 11:43:42 | 20 |
| 11:43:42 a 12:15:19 | 23 |
| 12:15:19 a 12:46:56 | 35 |
| 12:46:56 a 13:18:34 | 47 |
| 13:18:34 a 13:50:11 | 24 |
| 13:50:11 a 14:21:48 | 40 |
| 14:21:48 a 14:53:25 | 25 |
| 14:53:25 a 15:25:02 | 19 |
| 15:25:02 a 15:56:39 | 19 |
| 15:56:39 a 16:28:16 | 14 |
| 16:28:16 a 16:59:53 | 15 |
303 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:25:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2015 | 16 °C | 11:31:59 |
| IRONMAN Lake Placid 2015 | 24 °C | 10:19:49 |
| IRONMAN Texas 2015 | 30 °C | 10:34:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M55-59 | 5:49:55 | 19º / 96 cat. | 328º / 1.480 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M45-49 | 4:51:12 | 7º / 188 cat. | 86º / 1.524 geral |
| out 2015 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 11:31:59 | 163º / 249 cat. | 1.198º / 2.142 geral |
| jul 2015 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 10:19:49 | 5º / 303 cat. | 38º / 2.094 geral |
| mai 2015 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 10:34:37 | 16º / 276 cat. | 168º / 2.237 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M45-49 | 4:48:31 | 5º / 213 cat. | 97º / 1.908 geral |