IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · Para o pódio da M40-44
4:56:37−1:01:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:58:00 (44º). A maior diferença está em corrida (−29:53) e bike (−22:58).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:21:38Eagleman 2019
Melhor IRONMAN12:33:50Maryland 2022
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Eagleman 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:56:35 · 30,6 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida2:21:51 · 6:43/kmtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Eagleman 19 | 5:21:38 | 145º de 199 na M40-44 |
| Atlantic City 21 | 6:33:40 | 107º de 156 na M40-44 |
| Eagleman 22 | 5:27:43 | 88º de 204 na M40-44 |
| Musselman 22 | 5:28:58 | 33º de 106 na M40-44 |
| Eagleman 23 | 5:30:34 | 55º de 187 na M40-44 |
| Pennsylvania Happy Valley 23 | 5:58:00 | 44º de 180 na M40-44 |
| North Carolina 23 | 5:41:50 | 109º de 243 na M40-44 |
Clima no dia
Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Maryland 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:27 · 1:59/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike5:28:40 · 32,9 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida5:34:33 · 7:56/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições15:10 · −3:27 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Clima no dia
Maryland 2022 (07–22h): 8,8 a 20,1 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2019 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Maryland 2022 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
De top 73% para top 45% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEagleman 22 · 34:511:50/100m
- BikeEagleman 23 · 2:33:2335,2 km/h
- CorridaMusselman 22 · 2:00:095:42/km
- TransiçõesEagleman 236:43
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023
você 5:58:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:34 a 4:52:11 | 2 |
| 4:52:11 a 5:08:49 | 4 |
| 5:08:49 a 5:25:26 | 7 |
| 5:25:26 a 5:42:03 | 17 |
| 5:42:03 a 5:58:40 (você) | 15 |
| 5:58:40 a 6:15:18 | 20 |
| 6:15:18 a 6:31:55 | 17 |
| 6:31:55 a 6:48:32 | 19 |
| 6:48:32 a 7:05:10 | 29 |
| 7:05:10 a 7:21:47 | 18 |
| 7:21:47 a 7:38:24 | 10 |
| 7:38:24 a 7:55:01 | 6 |
| 7:55:01 a 8:11:39 | 11 |
| 8:11:39 a 8:28:16 | 5 |
180 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 18% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | 21 °C | 5:41:50 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | 24 °C | 5:58:00 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2019 | 25 °C | 5:21:38 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2023 | 25 °C | 5:30:34 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | 26 °C | 5:27:43 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 | 27 °C | 6:33:40 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2022 | 28 °C | 5:28:58 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 5:41:50 | 109º / 243 cat. | 774º / 2.280 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M40-44 | 5:58:00 | 44º / 180 cat. | 429º / 1.902 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 5:30:34 | 55º / 187 cat. | 414º / 1.548 geral |
| set 2022 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M40-44 | 12:33:50 | 76º / 164 cat. | 489º / 1.375 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M40-44 | 5:28:58 | 33º / 106 cat. | 267º / 963 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 5:27:43 | 88º / 204 cat. | 694º / 2.125 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M40-44 | 6:33:40 | 107º / 156 cat. | 910º / 1.516 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 5:21:38 | 145º / 199 cat. | 1.251º / 2.114 geral |