IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 · Para o pódio da M40-44
4:31:59−23:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:58 (11º). A maior diferença está em bike (−12:13) e corrida (−10:12).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:49:01Santa Cruz 2018
Melhor IRONMAN11:58:24Lake Tahoe 2013
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Santa Cruz 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:08 · 1:45/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:29:07 · 36,2 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:38:53 · 4:41/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições7:53 · −3:52 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Cruz 15 | 4:51:52 | 12º de 162 na M35-39 |
| Santa Cruz 16 | 4:55:44 | 21º de 228 na M40-44 |
| Santa Cruz 18 | 4:49:01 | 10º de 149 na M40-44 |
| Santa Rosa 19 | 5:08:36 | 28º de 193 na M40-44 |
| Santa Cruz 19 | 4:55:58 | 11º de 167 na M40-44 |
| Oregon 22 | 5:32:59 | 78º de 173 na M45-49 |
Clima no dia
Santa Cruz 2018 (07–15h): 14,2 a 26,9 °C · sensação de até 28,1 °C · umidade 70% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Tahoe 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:13 · 1:57/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike6:14:42 · 28,8 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida4:09:37 · 5:55/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições19:52 · −3:21 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Tahoe 2013 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2015 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
De top 15% para top 46% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 20:391:05/100mPR
- BikeSanta Cruz 18 · 2:29:0736,2 km/h
- CorridaSanta Cruz 15 · 1:35:074:30/km
- TransiçõesSanta Cruz 167:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019
você 4:55:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:12 a 4:41:36 | 5 |
| 4:41:36 a 4:58:00 (você) | 9 |
| 4:58:00 a 5:14:24 | 14 |
| 5:14:24 a 5:30:48 | 18 |
| 5:30:48 a 5:47:12 | 17 |
| 5:47:12 a 6:03:36 | 20 |
| 6:03:36 a 6:20:01 | 15 |
| 6:20:01 a 6:36:25 | 23 |
| 6:36:25 a 6:52:49 | 8 |
| 6:52:49 a 7:09:13 | 13 |
| 7:09:13 a 7:25:37 | 10 |
| 7:25:37 a 7:42:01 | 8 |
| 7:42:01 a 7:58:25 | 2 |
| 7:58:25 a 8:14:49 | 5 |
167 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | 18 °C | 4:55:44 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | 25 °C | 4:55:58 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 5:32:59 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | 27 °C | 4:49:01 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | 31 °C | 5:08:36 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M45-49 | 5:32:59 | 78º / 173 cat. | 740º / 2.276 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 4:55:58 | 11º / 167 cat. | 147º / 1.725 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M40-44 | 5:08:36 | 28º / 193 cat. | 228º / 1.882 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 4:49:01 | 10º / 149 cat. | 145º / 1.543 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 4:55:44 | 21º / 228 cat. | 137º / 1.863 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-39 | 4:51:52 | 12º / 162 cat. | 84º / 1.438 geral |
| set 2013 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M35-39 | 11:58:24 | 34º / 229 cat. | 217º / 1.720 geral |