IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 · Para o pódio da M25-29
4:10:21−44:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:45 (23º). A maior diferença está em corrida (−21:27) e bike (−20:03).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:54:45Washington Tri-Cities 2026
Melhor IRONMAN11:54:08California 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Washington Tri-Cities 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 210 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:12 · 1:23/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike2:46:22 · 32,5 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:36:28 · 4:34/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições5:43 · −4:27 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Washington Tri-Cities 25 | 6:25:00 | 108º de 147 na M25-29 |
| Oregon 26 | 5:00:52 | 30º de 143 na M25-29 |
| Washington Tri-Cities 26 | 4:54:45 | 23º de 210 na M25-29 |
Clima no dia
Washington Tri-Cities 2026 (07–15h): 19,2 a 27,8 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 67% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em California 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 301 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:11 · 1:24/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike5:38:25 · 31,9 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida5:07:22 · 7:17/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Transições15:09 · −3:27 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Clima no dia
California 2026 (07–22h): 14,4 a 28,8 °C · sensação de até 26,6 °C · umidade 40% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:54:45, você seria 7º de 190 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN California 2026 | IRONMAN | top 46% |
De top 74% para top 46% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 44 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 26 · 22:191:10/100m
- BikeOregon 26 · 2:44:4632,8 km/h
- CorridaWashington Tri-Cities 26 · 1:36:284:34/kmPR
- TransiçõesWashington Tri-Cities 265:43PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026
você 4:54:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:09 a 4:26:49 | 6 |
| 4:26:49 a 4:44:30 | 7 |
| 4:44:30 a 5:02:10 (você) | 18 |
| 5:02:10 a 5:19:50 | 24 |
| 5:19:50 a 5:37:31 | 28 |
| 5:37:31 a 5:55:11 | 31 |
| 5:55:11 a 6:12:52 | 16 |
| 6:12:52 a 6:30:32 | 19 |
| 6:30:32 a 6:48:12 | 22 |
| 6:48:12 a 7:05:53 | 15 |
| 7:05:53 a 7:23:33 | 7 |
| 7:23:33 a 7:41:13 | 5 |
| 7:41:13 a 7:58:54 | 5 |
| 7:58:54 a 8:16:34 | 7 |
210 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 | 27 °C | 6:25:00 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | 28 °C | 4:54:45 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | 29 °C | 5:00:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 19,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M25-29 | 11:54:08 | 136º / 301 cat. | 859º / 2.593 geral |
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M25-29 | 4:54:45 | 23º / 210 cat. | 114º / 1.910 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M25-29 | 5:00:52 | 30º / 143 cat. | 274º / 2.337 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M25-29 | 6:25:00 | 108º / 147 cat. | 1.100º / 1.637 geral |