IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 · Para o pódio da M40-44
3:59:02−53:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:37 (55º). A maior diferença está em corrida (−20:38) e bike (−16:52).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:52:37Sunshine Coast 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:25 · 1:55/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike2:25:32 · 37,1 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida1:41:33 · 4:49/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições9:06 · +2:18 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Geelong 20 | 5:30:19 | 99º de 158 na M35-39 |
| Geelong 22 | 5:08:44 | 38º de 76 na M40-44 |
| Sunshine Coast 22 | 4:52:37 | 55º de 162 na M40-44 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 63% para top 34% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 20 · 34:231:49/100m
- BikeSunshine Coast 22 · 2:25:3237,1 km/hPR
- CorridaSunshine Coast 22 · 1:41:334:49/kmPR
- TransiçõesGeelong 228:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022
você 4:52:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:54:50 a 4:09:15 | 8 |
| 4:09:15 a 4:23:39 | 14 |
| 4:23:39 a 4:38:04 | 15 |
| 4:38:04 a 4:52:29 | 17 |
| 4:52:29 a 5:06:54 (você) | 23 |
| 5:06:54 a 5:21:18 | 22 |
| 5:21:18 a 5:35:43 | 23 |
| 5:35:43 a 5:50:08 | 12 |
| 5:50:08 a 6:04:32 | 7 |
| 6:04:32 a 6:18:57 | 6 |
| 6:18:57 a 6:33:22 | 3 |
| 6:33:22 a 6:47:47 | 7 |
| 6:47:47 a 7:02:11 | 3 |
| 7:02:11 a 7:16:36 | 2 |
162 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:08:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 27% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 4:52:37 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | 24 °C | 5:08:44 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | 27 °C | 5:30:19 |
No calor você perde cerca de 2,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 127 cat. | 99.999º / 1.236 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 4:52:37 | 55º / 162 cat. | 536º / 1.487 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44 | 5:08:44 | 38º / 76 cat. | 279º / 674 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39 | 5:30:19 | 99º / 158 cat. | 708º / 1.260 geral |