IRONMAN 70.3 Calgary 2016 · Para o pódio da M40-44
4:38:55−29:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:07 (18º). A maior diferença está em bike (−12:57) e corrida (−11:50).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:57:10Waco 2018
Melhor maratona3:42:58Chicago 2017 · 5:17/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Waco 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 238 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:35:43 · 34,7 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida2:18:13 · 6:33/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Victoria 15 | 5:12:19 | 43º de 151 na M40-44 |
| Calgary 16 | 5:08:07 | 18º de 79 na M40-44 |
| Waco 18 | 4:57:10 | 69º de 238 na M45-49 |
| Oceanside 22 | 5:57:24 | 120º de 238 na M50-54 |
Clima no dia
Waco 2018 (07–15h): 16,2 a 27,2 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2017
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20173:42:585:17/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Calgary 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 5:08:07, você seria 14º de 71 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2015 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2016 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2018 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
De top 29% para top 51% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCalgary 16 · 32:431:43/100m
- BikeWaco 18 · 2:35:4334,7 km/h
- CorridaVictoria 15 · 1:46:335:03/km
- TransiçõesCalgary 163:51
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Calgary 2016
você 5:08:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:11 a 4:33:06 | 2 |
| 4:33:06 a 4:49:01 | 5 |
| 4:49:01 a 5:04:56 | 9 |
| 5:04:56 a 5:20:51 (você) | 10 |
| 5:20:51 a 5:36:46 | 10 |
| 5:36:46 a 5:52:41 | 7 |
| 5:52:41 a 6:08:36 | 4 |
| 6:08:36 a 6:24:30 | 12 |
| 6:24:30 a 6:40:25 | 7 |
| 6:40:25 a 6:56:20 | 4 |
| 6:56:20 a 7:12:15 | 1 |
| 7:12:15 a 7:28:10 | 1 |
| 7:28:10 a 7:44:05 | 2 |
| 7:44:05 a 8:00:00 | 5 |
79 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Calgary 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 17% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 5:57:24 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2016 | 25 °C | 5:08:07 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2018 | 27 °C | 4:57:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Canadá2 provas
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54 | 5:57:24 | 120º / 238 cat. | 1.142º / 2.371 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M45-49 | 4:57:10 | 69º / 238 cat. | 464º / 2.096 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M40-44 | 5:08:07 | 18º / 79 cat. | 149º / 730 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M40-44 | 5:12:19 | 43º / 151 cat. | 253º / 1.363 geral |
| 2017 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:42:58 | — | 6.637º / 44.350 geral |