IRONMAN 70.3 Ohio 2023 · Para o pódio da M30-34
4:13:55−8:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:21:55 (4º). A maior diferença está em corrida (−6:58) e natação (−6:49).
Provas16em 1 país
Melhor 70.34:19:07Santa Cruz 2022
Melhor IRONMAN9:25:11Texas 2022
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Santa Cruz 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 284 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:07 · 1:29/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:15:55 · 39,7 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:27:58 · 4:10/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições7:06 · −4:17 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 18 | 5:41:23 | 24º de 68 na M25-29 |
| Oregon 21 | 4:34:49 | 20º de 138 na M30-34 |
| World Championship 21 | 4:52:01 | 68º de 288 na M30-34 |
| Augusta 21 | 4:29:45 | 8º de 220 na M30-34 |
| Santa Cruz 22 | 4:19:07 | 9º de 284 na M30-34 |
| Oceanside 23 | 5:28:31 | 59º de 211 na M30-34 |
| Morro Bay 23 | 4:28:37 | 8º de 229 na M30-34 |
| Ohio 23 | 4:21:55 | 4º de 134 na M30-34 |
Clima no dia
Santa Cruz 2022 (07–15h): 20,2 a 31,2 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 54% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Texas 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:48 · 1:41/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike4:50:35 · 37,2 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida3:24:17 · 4:50/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições6:31 · −13:08 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 19 | 11:40:57 | 31º de 91 na M25-29 |
| Arizona 21 | 9:25:40 | 5º de 152 na M30-34 |
| Texas 22 | 9:25:11 | 5º de 164 na M30-34 |
| World Championship 22 | 9:32:37 | 77º de 345 na M30-34 |
| Arizona 22 | 12:27:52 | 72º de 182 na M30-34 |
| Texas 23 | 9:52:41 | 13º de 149 na M30-34 |
| California 23 | 11:46:08 | 99.999º de 8 na PCD |
Clima no dia
Texas 2022 (07–22h): 21,0 a 28,6 °C · sensação de até 27,4 °C · umidade 67% · vento até 28 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Maryland 2019 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN Texas 2022 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Arizona 2022 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Texas 2023 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 100% |
De top 36% para top 100% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 71239 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 21 · 23:071:13/100m
- BikeOhio 23 · 2:09:4041,6 km/hPR
- CorridaMorro Bay 23 · 1:27:424:09/km
- TransiçõesOhio 235:06PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 49:491:19/100mPR
- BikeTexas 23 · 4:39:4238,6 km/h
- CorridaTexas 22 · 3:24:174:50/km
- TransiçõesTexas 226:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ohio 2023
você 4:21:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:11 a 4:26:19 (você) | 4 |
| 4:26:19 a 4:42:26 | 8 |
| 4:42:26 a 4:58:34 | 6 |
| 4:58:34 a 5:14:41 | 16 |
| 5:14:41 a 5:30:49 | 14 |
| 5:30:49 a 5:46:56 | 13 |
| 5:46:56 a 6:03:04 | 15 |
| 6:03:04 a 6:19:11 | 12 |
| 6:19:11 a 6:35:19 | 13 |
| 6:35:19 a 6:51:26 | 11 |
| 6:51:26 a 7:07:34 | 6 |
| 7:07:34 a 7:23:41 | 9 |
| 7:23:41 a 7:39:49 | 4 |
| 7:39:49 a 7:55:56 | 3 |
134 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ohio 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | 13 °C | 4:28:37 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 5:28:31 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 4:29:45 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | 28 °C | 4:21:55 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | 30 °C | 5:41:23 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 4:52:01 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | 31 °C | 4:19:07 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 4:34:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 9:32:37 |
| IRONMAN California 2023 | 19 °C | 11:46:08 |
| IRONMAN Arizona 2022 | 22 °C | 12:27:52 |
| IRONMAN Texas 2023 | 25 °C | 9:52:41 |
| IRONMAN Maryland 2019 | 26 °C | 11:40:57 |
| IRONMAN Texas 2022 | 29 °C | 9:25:11 |
| IRONMAN Arizona 2021 | 29 °C | 9:25:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos16 provas
1 país · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 169 cat. | 99.999º / 1.440 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 315 cat. | 99.999º / 2.508 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · PCD | 11:46:08 | 99.999º / 8 cat. | 99.999º / 2.104 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M30-34 | 4:21:55 | 4º / 134 cat. | 13º / 1.325 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M30-34 | 4:28:37 | 8º / 229 cat. | 30º / 1.701 geral |
| abr 2023 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 9:52:41 | 13º / 149 cat. | 127º / 1.859 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 5:28:31 | 59º / 211 cat. | 413º / 2.219 geral |
| nov 2022 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 12:27:52 | 72º / 182 cat. | 589º / 1.993 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 9:32:37 | 77º / 345 cat. | 273º / 2.374 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 4:19:07 | 9º / 284 cat. | 50º / 2.507 geral |
| abr 2022 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 9:25:11 | 5º / 164 cat. | 38º / 1.840 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 9:25:40 | 5º / 152 cat. | 18º / 1.933 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-34 | 4:29:45 | 8º / 220 cat. | 74º / 2.234 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:52:01 | 68º / 288 cat. | 385º / 3.443 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34 | 4:34:49 | 20º / 138 cat. | 100º / 1.740 geral |
| set 2019 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M25-29 | 11:40:57 | 31º / 91 cat. | 281º / 1.715 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M25-29 | 5:41:23 | 24º / 68 cat. | 271º / 1.217 geral |