IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · Para o pódio da M30-34
4:09:14−19:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:28:14 (13º). A maior diferença está em bike (−18:22) e natação (−1:43).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:06:04Victoria 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Victoria 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:38:26 · 34,1 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:26:12 · 4:05/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Washington Tri-Cities 24 | 4:28:14 | 13º de 186 na M30-34 |
| Victoria 25 | 4:06:04 | 14º de 151 na M30-34 |
| Washington Tri-Cities 25 | 4:36:17 | 11º de 145 na M30-34 |
Clima no dia
Victoria 2025 (07–15h): 13,1 a 17,5 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 7% para top 8% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWashington Tri-Cities 25 · 21:161:07/100mPR
- BikeWashington Tri-Cities 24 · 2:34:4034,9 km/h
- CorridaWashington Tri-Cities 24 · 1:25:494:04/km
- TransiçõesWashington Tri-Cities 254:49PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024
você 4:28:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:52:53 a 4:12:37 | 4 |
| 4:12:37 a 4:32:21 (você) | 13 |
| 4:32:21 a 4:52:04 | 8 |
| 4:52:04 a 5:11:48 | 18 |
| 5:11:48 a 5:31:32 | 22 |
| 5:31:32 a 5:51:16 | 29 |
| 5:51:16 a 6:11:00 | 27 |
| 6:11:00 a 6:30:43 | 19 |
| 6:30:43 a 6:50:27 | 13 |
| 6:50:27 a 7:10:11 | 7 |
| 7:10:11 a 7:29:55 | 7 |
| 7:29:55 a 7:49:38 | 9 |
| 7:49:38 a 8:09:22 | 7 |
| 8:09:22 a 8:29:06 | 3 |
186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2025 | 18 °C | 4:06:04 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | 27 °C | 4:28:14 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 | 27 °C | 4:36:17 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
Canadá1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M30-34 | 4:36:17 | 11º / 145 cat. | 49º / 1.637 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M30-34 | 4:06:04 | 14º / 151 cat. | 41º / 1.313 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M30-34 | 4:28:14 | 13º / 186 cat. | 46º / 1.988 geral |