IRONMAN 70.3 Bolton 2025 · Para o pódio da M50-54
4:35:41−13:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:32 (5º). A maior diferença está em bike (−7:01) e corrida (−3:29).
Provas10em 3 países
Melhor 70.34:49:32Bolton 2025
Melhor IRONMAN11:09:46Austria 2012
Melhor maratona2:56:59Londres 2014 · 4:12/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Bolton 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:14 · 1:39/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:35:26 · 34,7 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:35:03 · 4:30/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições7:49 · −5:59 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 15 | 5:16:57 | 13º de 195 na M40-44 |
| World Championship 15 | 5:09:11 | 151º de 256 na M40-44 |
| Bolton 25 | 4:49:32 | 5º de 83 na M50-54 |
| Swansea 25 | 5:12:50 | 8º de 110 na M50-54 |
| Bolton 26 | 4:50:21 | 6º de 84 na M50-54 |
| World Championship 26 | 5:48:26 | 163º de 359 na M50-54 |
Clima no dia
Bolton 2025 (07–15h): 8,8 a 12,5 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 76% · vento até 21 km/h · 2,0 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Austria 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 318 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:57 · 2:06/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike5:41:16 · 31,6 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida3:59:37 · 5:41/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições8:56 · −3:02 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 12 | 11:09:46 | 109º de 318 na M35-39 |
| Wales 14 | 12:22:43 | 69º de 274 na M35-39 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2014
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20103:02:504:20/kmSplit negativo: 2ª metade 58s mais rápida (1:31:54 + 1:30:56)
- Londres 20142:56:594:12/km2ª metade 3:49 mais lenta (1:26:35 + 1:30:24)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bolton 2025 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:49:32, você seria 1º de 55 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2010 | Maratona | top 6% |
| IRONMAN Austria 2012 | IRONMAN | top 35% |
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 6% |
| IRONMAN Wales 2014 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 UK 2015 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2015 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
De top 6% para top 46% em 16 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwansea 25 · 30:241:36/100m
- BikeBolton 26 · 2:33:1935,2 km/h
- CorridaUK 15 · 1:33:114:25/km
- TransiçõesUK 154:57
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustria 12 · 1:19:572:06/100m
- BikeAustria 12 · 5:41:1631,6 km/h
- CorridaAustria 12 · 3:59:375:41/km
- TransiçõesAustria 128:56
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2014
você 2:56:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:16:27 a 2:44:46 | 258 |
| 2:44:46 a 3:13:05 (você) | 1.008 |
| 3:13:05 a 3:41:23 | 1.646 |
| 3:41:23 a 4:09:42 | 2.592 |
| 4:09:42 a 4:38:01 | 2.394 |
| 4:38:01 a 5:06:20 | 1.876 |
| 5:06:20 a 5:34:39 | 1.124 |
| 5:34:39 a 6:02:57 | 660 |
| 6:02:57 a 6:31:16 | 247 |
| 6:31:16 a 6:59:35 | 133 |
| 6:59:35 a 7:27:54 | 52 |
| 7:27:54 a 7:56:12 | 15 |
| 7:56:12 a 8:24:31 | 2 |
| 8:24:31 a 8:52:50 | 3 |
12.010 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:15:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bolton 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2025 | 13 °C | 4:49:32 |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2026 | 16 °C | 4:50:21 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:48:26 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido7 provas
França2 provas
Áustria1 prova
3 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:48:26 | 163º / 359 cat. | 1.952º / 3.148 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M50-54 | 4:50:21 | 6º / 84 cat. | 87º / 1.597 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M50-54 | 5:12:50 | 8º / 110 cat. | 197º / 1.455 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M50-54 | 4:49:32 | 5º / 83 cat. | 81º / 1.094 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:09:11 | 151º / 256 cat. | 950º / 2.273 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M40-44 | 5:16:57 | 13º / 195 cat. | 72º / 1.141 geral |
| set 2014 | IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39 | 12:22:43 | 69º / 274 cat. | 338º / 1.620 geral |
| jul 2012 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 11:09:46 | 109º / 318 cat. | 490º / 2.011 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:56:59 | 605º / 12.010 cat. | 1.030º / 35.881 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:02:50 | 737º / 13.447 cat. | 1.291º / 36.604 geral |