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Trevelan Dakan

Estados Unidos · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

5º de 125 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Arizona 2015

Provas22em 3 países
Melhor 70.34:43:25Oregon 2024
Melhor IRONMAN10:54:50Florida 2015

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Oregon 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação19:49 · 1:03/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:23:55 · 37,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:51:50 · 5:18/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições7:51 · −6:22 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Boise 135:02:049º de 141 na M40-44
World Championship 135:15:11133º de 237 na M40-44
New Orleans 144:53:3711º de 135 na M45-49
Lake Stevens 144:55:499º de 153 na M45-49
Boise 155:02:5516º de 86 na M45-49
Lake Stevens 155:01:399º de 117 na M45-49
Arizona 154:55:475º de 125 na M45-49
Coeur d'Alene 165:05:1032º de 227 na M45-49
Washington Maple Valley 215:20:4321º de 131 na M50-54
Washington Maple Valley 225:22:3716º de 97 na M50-54
Washington 235:06:4416º de 88 na M50-54
Indian Wells La Quinta 235:08:2429º de 165 na M50-54
Oregon 244:43:2510º de 163 na M55-59
Oregon 255:07:5535º de 138 na M55-59
Washington Tri-Cities 255:15:0421º de 91 na M55-59

Clima no dia

Oregon 2024 (07–15h): 17,9 a 27,9 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 51% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Florida 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 319 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:10 · 1:44/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike5:02:02 · 35,8 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida4:37:14 · 6:34/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições9:24 · −9:30 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Canada 1514:15:10138º de 193 na M45-49
Lake Tahoe 1511:36:1328º de 141 na M45-49
Florida 1510:54:5023º de 319 na M45-49
Coeur d'Alene 1611:09:4122º de 142 na M45-49
Florida 1611:00:0931º de 298 na M45-49
Arizona 1611:13:1456º de 335 na M45-49
Arizona 2513:56:4643º de 79 na M55-59

Clima no dia

Florida 2015 (07–22h): 21,0 a 26,6 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 86% · vento até 9 km/h · 2,0 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Arizona 2015 · Para o pódio da M45-49

4:54:18−1:29 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:47 (5º). A maior diferença está em corrida (−7:44).

IRONMAN 70.3 Arizona 2015 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:55:47, você seria 1º de 90 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Boise 2013IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2014IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2014IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Boise 2015IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Canada 2015IRONMANtop 72%
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2015IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Lake Tahoe 2015IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Arizona 2015IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Florida 2015IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Coeur d'Alene 2016IRONMANtop 16%
IRONMAN Florida 2016IRONMANtop 11%
IRONMAN Arizona 2016IRONMANtop 17%
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Washington 2023IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Oregon 2024IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Oregon 2025IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Arizona 2025IRONMANtop 55%

De top 7% para top 55% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 24 · 19:491:03/100m
  • BikeOregon 24 · 2:23:5537,5 km/h
  • CorridaLake Stevens 15 · 1:45:335:00/km
  • TransiçõesLake Stevens 153:07

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Tahoe 15 · 57:331:31/100m
  • BikeFlorida 15 · 5:02:0235,8 km/h
  • CorridaCoeur d'Alene 16 · 4:18:366:08/km
  • TransiçõesArizona 166:59

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Arizona 2015

você 4:55:47
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:32:36 a 4:49:321
4:49:32 a 5:06:28 (você)6
5:06:28 a 5:23:247
5:23:24 a 5:40:2111
5:40:21 a 5:57:1710
5:57:17 a 6:14:1317
6:14:13 a 6:31:0917
6:31:09 a 6:48:0510
6:48:05 a 7:05:0111
7:05:01 a 7:21:578
7:21:57 a 7:38:548
7:38:54 a 7:55:506
7:55:50 a 8:12:469
8:12:46 a 8:29:424

125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Arizona 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 2%Corridatop 6%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 202115 °C5:20:43
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202319 °C5:08:24
IRONMAN 70.3 Washington 202320 °C5:06:44
IRONMAN 70.3 Oregon 202521 °C5:07:55
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 202223 °C5:22:37
IRONMAN 70.3 New Orleans 201425 °C4:53:37
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201627 °C5:05:10
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 202527 °C5:15:04
IRONMAN 70.3 Oregon 202428 °C4:43:25
IRONMAN 70.3 Arizona 201530 °C4:55:47

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Arizona 202522 °C13:56:46
IRONMAN Arizona 201624 °C11:13:14
IRONMAN Florida 201624 °C11:00:09
IRONMAN Lake Tahoe 201525 °C11:36:13
IRONMAN Florida 201527 °C10:54:50
IRONMAN Coeur d'Alene 201631 °C11:09:41

Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos20 provas
  • Canadá1 prova
  • França1 prova

3 países · 22 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN ArizonaIRONMAN · M55-5913:56:4643º / 79 cat.1.186º / 1.683 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M55-595:15:0421º / 91 cat.301º / 1.637 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M55-595:07:5535º / 138 cat.418º / 2.136 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M55-594:43:2510º / 163 cat.171º / 2.185 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M50-545:08:2429º / 165 cat.440º / 2.144 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Washington70.3 · M50-545:06:4416º / 88 cat.123º / 1.199 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M50-545:22:3716º / 97 cat.177º / 1.164 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M50-545:20:4321º / 131 cat.188º / 1.324 geral
nov 2016IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-4911:13:1456º / 335 cat.428º / 2.249 geral
nov 2016IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-4911:00:0931º / 298 cat.218º / 2.005 geral
ago 2016IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M45-4911:09:4122º / 142 cat.132º / 1.150 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M45-495:05:1032º / 227 cat.175º / 2.185 geral
nov 2015IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-4910:54:5023º / 319 cat.171º / 2.189 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-494:55:475º / 125 cat.33º / 1.071 geral
set 2015IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M45-4911:36:1328º / 141 cat.141º / 972 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M45-495:01:399º / 117 cat.68º / 930 geral
jul 2015IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-4914:15:10138º / 193 cat.987º / 1.503 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M45-495:02:5516º / 86 cat.81º / 877 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M45-494:55:499º / 153 cat.107º / 1.350 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M45-494:53:3711º / 135 cat.120º / 1.329 geral
set 2013IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:15:11133º / 237 cat.830º / 1.979 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M40-445:02:049º / 141 cat.88º / 945 geral