IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 · Para o pódio da M40-44
4:24:32−26:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:41 (23º). A maior diferença está em corrida (−14:09) e bike (−6:06).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:50:41Shepparton 2012
Melhor IRONMAN10:38:32Cairns 2012
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Shepparton 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 158 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:23 · 1:45/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:29:10 · 36,2 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:42:01 · 4:50/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições6:07 · +1:00 vs. medianatop 74%: mais rápido que 26% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shepparton 11 | 4:55:53 | 40º de 153 na M40-44 |
| Shepparton 12 | 4:50:41 | 23º de 158 na M40-44 |
| Shepparton 13 | 4:54:44 | 26º de 164 na M40-44 |
Clima no dia
Shepparton 2012 (07–15h): 23,7 a 28,0 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cairns 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:39 · 1:48/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike5:12:10 · 34,6 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida4:06:11 · 5:50/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições11:32 · −1:13 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 12 | 10:38:32 | 26º de 142 na M40-44 |
| Asia-Pacific Championship 13 | 10:49:52 | 198º de 404 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 4:50:41, você seria 12º de 91 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Cairns 2012 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 27% para top 16% em 2 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoShepparton 11 · 33:091:45/100m
- BikeShepparton 13 · 2:28:2136,4 km/hPR
- CorridaShepparton 12 · 1:42:014:50/km
- TransiçõesShepparton 114:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 30:510:49/100mPR
- BikeCairns 12 · 5:12:1034,6 km/h
- CorridaCairns 12 · 4:06:115:50/km
- TransiçõesAsia-Pacific Championship 1310:01PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Shepparton 2012
você 4:50:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:40 a 4:19:20 | 2 |
| 4:19:20 a 4:34:00 | 4 |
| 4:34:00 a 4:48:40 | 13 |
| 4:48:40 a 5:03:19 (você) | 25 |
| 5:03:19 a 5:17:59 | 29 |
| 5:17:59 a 5:32:39 | 23 |
| 5:32:39 a 5:47:19 | 18 |
| 5:47:19 a 6:01:59 | 15 |
| 6:01:59 a 6:16:39 | 12 |
| 6:16:39 a 6:31:19 | 12 |
| 6:31:19 a 6:45:58 | 1 |
| 6:45:58 a 7:00:38 | 2 |
| 7:00:38 a 7:15:18 | 1 |
| 7:15:18 a 7:29:58 | 1 |
158 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | 27 °C | 4:55:53 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | 27 °C | 4:54:44 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | 28 °C | 4:50:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44 | 4:54:44 | 26º / 164 cat. | 212º / 1.061 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:49:52 | 198º / 404 cat. | 875º / 1.835 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44 | 4:50:41 | 23º / 158 cat. | 139º / 917 geral |
| jun 2012 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 10:38:32 | 26º / 142 cat. | 131º / 753 geral |
| nov 2011 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44 | 4:55:53 | 40º / 153 cat. | 164º / 876 geral |