IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2026 · Para o pódio da M30-34
4:48:26−8:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:05 (8º). A maior diferença está em bike (−7:29) e corrida (−6:01).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:37:11Boulder 2024
Melhor IRONMAN11:00:48Canada 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Boulder 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 239 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:53 · 1:38/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:21:24 · 38,2 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:39:15 · 4:42/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições5:38 · −5:00 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 22 | 5:57:22 | 80º de 188 na M25-29 |
| St. George 23 | 5:45:13 | 39º de 105 na M25-29 |
| Boulder 23 | 5:13:06 | 31º de 166 na M25-29 |
| Santa Cruz 23 | 4:46:13 | 20º de 193 na M25-29 |
| Boulder 24 | 4:37:11 | 18º de 239 na M30-34 |
| Coeur d'Alene 26 | 4:57:05 | 8º de 132 na M30-34 |
Clima no dia
Boulder 2024 (07–15h): 17,8 a 26,0 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 44% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Canada 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 91 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:51:05 · 30,8 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida5:06:12 · 7:15/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Clima no dia
Canada 2024 (07–22h): 13,8 a 23,0 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Canada 2024 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2026 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 43% para top 7% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBoulder 24 · 30:531:38/100m
- BikeBoulder 24 · 2:21:2438,2 km/h
- CorridaSanta Cruz 23 · 1:33:404:26/km
- TransiçõesBoulder 245:38
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2026
você 4:57:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:28 a 4:34:21 | 1 |
| 4:34:21 a 4:52:14 | 5 |
| 4:52:14 a 5:10:07 (você) | 7 |
| 5:10:07 a 5:28:00 | 8 |
| 5:28:00 a 5:45:53 | 10 |
| 5:45:53 a 6:03:46 | 19 |
| 6:03:46 a 6:21:39 | 19 |
| 6:21:39 a 6:39:31 | 25 |
| 6:39:31 a 6:57:24 | 8 |
| 6:57:24 a 7:15:17 | 12 |
| 7:15:17 a 7:33:10 | 7 |
| 7:33:10 a 7:51:03 | 7 |
| 7:51:03 a 8:08:56 | 3 |
| 8:08:56 a 8:26:49 | 1 |
132 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | 20 °C | 5:13:06 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | 25 °C | 5:45:13 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2026 | 25 °C | 4:57:05 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | 26 °C | 4:37:11 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | 26 °C | 4:46:13 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 5:57:22 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Canadá1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M30-34 | 4:57:05 | 8º / 132 cat. | 67º / 1.025 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M30-34 | 11:00:48 | 36º / 91 cat. | 297º / 923 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-34 | 4:37:11 | 18º / 239 cat. | 142º / 1.707 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M25-29 | 4:46:13 | 20º / 193 cat. | 116º / 2.095 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M25-29 | 5:13:06 | 31º / 166 cat. | 275º / 1.429 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M25-29 | 5:45:13 | 39º / 105 cat. | 434º / 1.471 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M25-29 | 5:57:22 | 80º / 188 cat. | 701º / 1.889 geral |