IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · Para o pódio da M50-54
4:57:45−38:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:52 (10º). A maior diferença está em corrida (−19:20) e bike (−16:14).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:35:52Tulsa 2023
Melhor IRONMAN12:13:37Chattanooga 2017
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Tulsa 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:45 · 1:56/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:52:06 · 31,4 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:57:12 · 5:33/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições9:48 · −3:35 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| World Championship 21 | 6:04:39 | 205º de 268 na M50-54 |
| Tulsa 23 | 5:35:52 | 10º de 52 na M50-54 |
| Omaha 26 | 6:05:37 | 12º de 54 na M55-59 |
Clima no dia
Tulsa 2023 (07–15h): 12,6 a 23,5 °C · sensação de até 26,2 °C · umidade 66% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Chattanooga 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 252 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:43 · 1:36/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike5:59:05 · 30,1 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida5:01:02 · 7:08/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições12:47 · −5:07 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Clima no dia
Chattanooga 2017 (07–22h): 20,1 a 28,2 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 71% · vento até 8 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:35:52, você seria 3º de 31 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Chattanooga 2017 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Omaha 2026 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 25% para top 23% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTulsa 23 · 36:451:56/100m
- BikeTulsa 23 · 2:52:0631,4 km/h
- CorridaWorld Championship 21 · 1:54:245:25/km
- TransiçõesOmaha 268:51PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Tulsa 2023
você 5:35:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:45 a 4:54:14 | 2 |
| 4:54:14 a 5:10:43 | 2 |
| 5:10:43 a 5:27:12 | 5 |
| 5:27:12 a 5:43:42 (você) | 5 |
| 5:43:42 a 6:00:11 | 5 |
| 6:00:11 a 6:16:40 | 5 |
| 6:16:40 a 6:33:09 | 3 |
| 6:33:09 a 6:49:38 | 5 |
| 6:49:38 a 7:06:07 | 4 |
| 7:06:07 a 7:22:36 | 5 |
| 7:22:36 a 7:39:06 | 2 |
| 7:39:06 a 7:55:35 | 4 |
| 7:55:35 a 8:12:04 | 4 |
| 8:12:04 a 8:28:33 | 1 |
52 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | 24 °C | 5:35:52 |
| IRONMAN 70.3 Omaha 2026 | 28 °C | 6:05:37 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 6:04:39 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Omaha70.3 · M55-59 | 6:05:37 | 12º / 54 cat. | 374º / 1.234 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Tulsa70.3 · M50-54 | 5:35:52 | 10º / 52 cat. | 99º / 570 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 6:04:39 | 205º / 268 cat. | 2.397º / 3.443 geral |
| set 2017 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-49 | 12:13:37 | 63º / 252 cat. | 411º / 1.977 geral |