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Tran Trung

Vietnã · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 10%

15º de 162 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2022

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:04:33Vietnam 2022

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Vietnam 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação46:33 · 2:27/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Bike2:27:54 · 36,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:45:12 · 4:59/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições4:53 · −5:49 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vietnam 185:52:4851º de 170 na M35-39
Vietnam 195:31:5250º de 255 na M35-39
Vietnam 225:04:3315º de 162 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 · Para o pódio da M40-44

4:42:15−22:18 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:33 (15º). A maior diferença está em corrida (−14:44) e natação (−13:57).

IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 10%, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 5:04:33, você seria 5º de 121 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vietnam 2018IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2019IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2022IRONMAN 70.3top 10%

De top 30% para top 10% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVietnam 19 · 39:352:05/100m
  • BikeVietnam 22 · 2:27:5436,5 km/hPR
  • CorridaVietnam 22 · 1:45:124:59/kmPR
  • TransiçõesVietnam 224:53PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2022

você 5:04:33
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:51 a 4:37:172
4:37:17 a 4:54:427
4:54:42 a 5:12:08 (você)12
5:12:08 a 5:29:338
5:29:33 a 5:46:5918
5:46:59 a 6:04:2428
6:04:24 a 6:21:5023
6:21:50 a 6:39:1616
6:39:16 a 6:56:4117
6:56:41 a 7:14:0712
7:14:07 a 7:31:325
7:31:32 a 7:48:586
7:48:58 a 8:06:237
8:06:23 a 8:23:491

162 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:31.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 55%Biketop 7%Corridatop 7%

Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Vietnã3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2022IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-445:04:3315º / 162 cat.48º / 785 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-395:31:5250º / 255 cat.264º / 1.326 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-395:52:4851º / 170 cat.268º / 908 geral