IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · Para o pódio da F45-49
5:36:02−18:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:54:12 (6ª). A maior diferença está em corrida (−14:06) e bike (−3:58).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:37:54Phu Quoc 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Phu Quoc 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 6 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:30 · 1:58/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:44:29 · 32,8 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida2:09:48 · 6:09/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições6:07 · −4:55 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 23 | 5:54:12 | 6ª de 36 na F45-49 |
| Phu Quoc 23 | 5:47:06 | 6ª de 16 na F45-49 |
| Phu Quoc 24 | 5:37:54 | 1ª de 6 na F45-49 |
Clima no dia
Phu Quoc 2024 (07–15h): 26,8 a 30,7 °C · sensação de até 36,0 °C · umidade 70% · vento até 14 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPhu Quoc 24 · 37:301:58/100mPR
- BikePhu Quoc 24 · 2:44:2932,8 km/hPR
- CorridaPhu Quoc 23 · 2:00:035:41/km
- TransiçõesPhu Quoc 246:07PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2023
você 5:54:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:11:05 a 5:25:06 | 1 |
| 5:25:06 a 5:39:06 | 3 |
| 5:39:06 a 5:53:07 | 1 |
| 5:53:07 a 6:07:07 (você) | 5 |
| 6:07:07 a 6:21:08 | 1 |
| 6:21:08 a 6:35:08 | 2 |
| 6:35:08 a 6:49:09 | 2 |
| 6:49:09 a 7:03:10 | 5 |
| 7:03:10 a 7:17:10 | 5 |
| 7:17:10 a 7:31:11 | 2 |
| 7:31:11 a 7:45:11 | 2 |
| 7:45:11 a 7:59:12 | 4 |
| 7:59:12 a 8:13:12 | 2 |
| 8:13:12 a 8:27:13 | 1 |
36 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:58:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Vietnã3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · F45-49 | 5:37:54 | 1ª / 6 cat. | 108ª / 490 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · F45-49 | 5:47:06 | 6ª / 16 cat. | 130ª / 631 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · F45-49 | 5:54:12 | 6ª / 36 cat. | 296ª / 1.195 geral |