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Tracy Cook

Reino Unido · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

2ª de 79 na F40-44 · IRONMAN World Championship 2013

Provas5em 2 países
Melhor 70.35:20:05UK 2012
Melhor IRONMAN9:46:33World Championship 2013

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em UK 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 33 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:07 · 1:29/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike3:06:20 · 29,0 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:38:15 · 4:39/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições7:23 · −4:49 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

IRONMAN

4 provas · disciplinas em World Championship 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 79 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:01:42 · 1:37/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike5:12:41 · 34,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida3:25:11 · 4:52/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições6:59 · −1:58 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wales 1210:20:101ª de 20 na F40-44
World Championship 139:46:332ª de 79 na F40-44
UK 1410:42:362ª de 33 na F40-44
World Championship 1410:23:494ª de 90 na F40-44

Clima no dia

World Championship 2013 (07–22h): 13,4 a 20,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 79% · vento até 7 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN World Championship 2013 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 9:46:33, você seria 1ª de 62 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 UK 2012IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Wales 2012IRONMANtop 5%
IRONMAN World Championship 2013IRONMANtop 3%
IRONMAN UK 2014IRONMANtop 7%
IRONMAN World Championship 2014IRONMANtop 5%

De top 4% para top 5% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWales 12 · 52:271:23/100m
  • BikeWorld Championship 13 · 5:12:4134,5 km/h
  • CorridaWales 12 · 3:08:354:28/km
  • TransiçõesWorld Championship 146:52PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN World Championship 2013

você 9:46:33
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:41:40 a 10:07:06 (você)3
10:07:06 a 10:32:319
10:32:31 a 10:57:5713
10:57:57 a 11:23:2320
11:23:23 a 11:48:4915
11:48:49 a 12:14:145
12:14:14 a 12:39:403
12:39:40 a 13:05:062
13:05:06 a 13:30:314
13:30:31 a 13:55:571
13:55:57 a 14:21:231
14:21:23 a 14:46:490
14:46:49 a 15:12:142
15:12:14 a 15:37:401

79 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:15:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN World Championship 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 4%Corridatop 3%

Você é corredora. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Reino Unido3 provas
  • Estados Unidos2 provas

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2014IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4410:23:494ª / 90 cat.634ª / 1.985 geral
jul 2014IRONMAN UKIRONMAN · F40-4410:42:362ª / 33 cat.81ª / 1.603 geral
out 2013IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-449:46:332ª / 79 cat.455ª / 1.972 geral
set 2012IRONMAN WalesIRONMAN · F40-4410:20:101ª / 20 cat.109ª / 1.214 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 UK70.3 · F40-445:20:051ª / 33 cat.100ª / 1.265 geral