IRONMAN 70.3 Goa 2022 · Para o pódio da M50-54
6:00:36−7:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:08:07 (6º). A maior diferença está em natação (−17:00) e transições (−5:14).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:59:59Colombo 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Colombo 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 27 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:30 · 3:02/100mtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Bike2:49:01 · 31,9 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida2:04:03 · 5:53/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições9:24 · +2:38 vs. medianatop 93%: mais rápido que 7% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Colombo 19 | 5:59:59 | 13º de 27 na M50-54 |
| Goa 22 | 6:08:07 | 6º de 62 na M50-54 |
| World Championship 23 | 7:34:59 | 271º de 272 na M55-59 |
| Goa 23 | 6:08:59 | 3º de 9 na M55-59 |
Clima no dia
Colombo 2019 (07–15h): 24,2 a 30,7 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Colombo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 49% para top 34% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGoa 22 · 51:472:44/100m
- BikeColombo 19 · 2:49:0131,9 km/h
- CorridaGoa 23 · 2:01:025:44/kmPR
- TransiçõesColombo 199:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Goa 2022
você 6:08:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:44:25 a 5:00:01 | 1 |
| 5:00:01 a 5:15:37 | 0 |
| 5:15:37 a 5:31:12 | 0 |
| 5:31:12 a 5:46:48 | 0 |
| 5:46:48 a 6:02:24 | 2 |
| 6:02:24 a 6:18:00 (você) | 4 |
| 6:18:00 a 6:33:36 | 3 |
| 6:33:36 a 6:49:11 | 5 |
| 6:49:11 a 7:04:47 | 5 |
| 7:04:47 a 7:20:23 | 8 |
| 7:20:23 a 7:35:59 | 8 |
| 7:35:59 a 7:51:34 | 10 |
| 7:51:34 a 8:07:10 | 7 |
| 8:07:10 a 8:22:46 | 9 |
62 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:23:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 7:34:59 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2022 | 23 °C | 6:08:07 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | 25 °C | 6:08:59 |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2019 | 31 °C | 5:59:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Índia2 provas
Finlândia1 prova
Sri Lanka1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M55-59 | 6:08:59 | 3º / 9 cat. | 67º / 516 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | 7:34:59 | 271º / 272 cat. | 3.299º / 3.322 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M50-54 | 6:08:07 | 6º / 62 cat. | 71º / 659 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M50-54 | 5:59:59 | 13º / 27 cat. | 181º / 404 geral |