IRONMAN 70.3 Japan 2019 · natação até a mediana (−5:48)
Hoje 67º, passaria a 62º+5 posições
5:53:10 → 5:47:22 na M35-39 (142 atletas).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:53:10Japan 2019
Melhor IRONMAN14:26:01Cairns 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Japan 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:04 · 2:32/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Bike3:00:08 · 30,0 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida1:54:52 · 5:27/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições10:06 · −2:29 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bintan 15 | 6:09:49 | 46º de 76 na M30-34 |
| Japan 16 | 5:54:40 | 56º de 112 na M30-34 |
| Japan 17 | 5:53:14 | 84º de 174 na M35-39 |
| Japan 19 | 5:53:10 | 67º de 142 na M35-39 |
Clima no dia
Japan 2019 (07–15h): 18,7 a 21,7 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 84% · vento até 28 km/h · 6,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:50:58 · 2:55/100mtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Bike7:01:22 · 25,6 km/htop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Corrida5:07:28 · 7:17/kmtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Transições26:11 · +17:31 vs. medianatop 98%: mais rápido que 2% da categoria
Clima no dia
Cairns 2018 (07–22h): 18,2 a 25,6 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 74% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Japan 2019 · Para o pódio da M35-39
4:28:47−1:24:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:53:10 (67º). A maior diferença está em bike (−34:03) e corrida (−29:09).
IRONMAN 70.3 Japan 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 48%, na faixa seguinte top 42%
Com o mesmo 5:53:10, você seria 85º de 203 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Cairns 2018 | IRONMAN | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
De top 61% para top 48% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 15 · 43:152:17/100m
- BikeJapan 16 · 2:58:1230,3 km/h
- CorridaJapan 17 · 1:48:365:09/km
- TransiçõesBintan 156:13
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Japan 2019
você 5:53:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:12 a 4:31:01 | 3 |
| 4:31:01 a 4:46:49 | 2 |
| 4:46:49 a 5:02:38 | 7 |
| 5:02:38 a 5:18:27 | 14 |
| 5:18:27 a 5:34:16 | 13 |
| 5:34:16 a 5:50:04 | 23 |
| 5:50:04 a 6:05:53 (você) | 25 |
| 6:05:53 a 6:21:42 | 14 |
| 6:21:42 a 6:37:30 | 12 |
| 6:37:30 a 6:53:19 | 7 |
| 6:53:19 a 7:09:08 | 7 |
| 7:09:08 a 7:24:57 | 9 |
| 7:24:57 a 7:40:45 | 4 |
| 7:40:45 a 7:56:34 | 2 |
142 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 38% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 87%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | 22 °C | 5:53:10 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | 25 °C | 5:53:14 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2016 | 26 °C | 5:54:40 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | 30 °C | 6:09:49 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão3 provas
Austrália1 prova
Indonésia1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M35-39 | 5:53:10 | 67º / 142 cat. | 463º / 1.364 geral |
| jun 2018 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 14:26:01 | 111º / 118 cat. | 806º / 953 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M35-39 | 5:53:14 | 84º / 174 cat. | 510º / 1.298 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M30-34 | 5:54:40 | 56º / 112 cat. | 490º / 1.259 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M30-34 | 6:09:49 | 46º / 76 cat. | 241º / 486 geral |