IRONMAN Japan 2013 · natação até a mediana (−48s)
Hoje 32º, passaria a 31º+1 posição
11:37:02 → 11:36:14 na M45-49 (254 atletas).
Provas7em 4 países
Melhor 70.35:04:18Japan 2013
Melhor IRONMAN11:37:02Japan 2013
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Japan 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 215 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:38 · 2:05/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:32:25 · 35,4 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:39:22 · 4:43/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições12:53 · +2:13 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 13 | 5:04:18 | 46º de 215 na M45-49 |
| Japan 14 | 5:57:15 | 113º de 241 na M45-49 |
| Shanghai 19 | 5:26:22 | 22º de 63 na M50-54 |
Clima no dia
Japan 2013 (07–15h): 20,4 a 25,7 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 51% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Japan 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 254 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:26 · 2:04/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike6:13:57 · 28,9 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:52:57 · 5:31/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições11:42 · −7:16 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 13 | 11:37:02 | 32º de 254 na M45-49 |
| Japan 14 | 12:17:57 | 54º de 212 na M45-49 |
| Taiwan 17 | 14:01:17 | 13º de 46 na M50-54 |
| Gurye Korea 18 | 12:17:24 | 32º de 168 na M50-54 |
Clima no dia
Japan 2013 (07–22h): 9,9 a 12,9 °C · sensação de até 12,1 °C · umidade 94% · vento até 10 km/h · 7,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Japan 2013 · Para o pódio da M45-49
10:18:35−1:18:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:37:02 (32º). A maior diferença está em bike (−43:17) e corrida (−18:04).
IRONMAN Japan 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 11:37:02, você seria 16º de 175 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Japan 2013 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2014 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN Japan 2014 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Taiwan 2017 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Gurye Korea 2018 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 22% para top 35% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 13 · 39:382:05/100m
- BikeJapan 13 · 2:32:2535,4 km/h
- CorridaJapan 13 · 1:39:224:43/km
- TransiçõesShanghai 1911:22PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoJapan 13 · 1:18:262:04/100m
- BikeJapan 13 · 6:13:5728,9 km/h
- CorridaJapan 13 · 3:52:575:31/km
- TransiçõesJapan 1311:42
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Japan 2013
você 11:37:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:01:45 a 10:30:09 | 9 |
| 10:30:09 a 10:58:33 | 3 |
| 10:58:33 a 11:26:57 | 14 |
| 11:26:57 a 11:55:20 (você) | 30 |
| 11:55:20 a 12:23:44 | 13 |
| 12:23:44 a 12:52:08 | 20 |
| 12:52:08 a 13:20:32 | 19 |
| 13:20:32 a 13:48:56 | 24 |
| 13:48:56 a 14:17:20 | 20 |
| 14:17:20 a 14:45:44 | 26 |
| 14:45:44 a 15:14:07 | 27 |
| 15:14:07 a 15:42:31 | 21 |
| 15:42:31 a 16:10:55 | 16 |
| 16:10:55 a 16:39:19 | 12 |
254 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:38:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Japan 2013 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | 22 °C | 5:26:22 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | 26 °C | 5:04:18 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2014 | 30 °C | 5:57:15 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Japan 2013 | 13 °C | 11:37:02 |
| IRONMAN Japan 2014 | 20 °C | 12:17:57 |
| IRONMAN Gurye Korea 2018 | 24 °C | 12:17:24 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão4 provas
China1 prova
Coreia do Sul1 prova
Taiwan1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M50-54 | 5:26:22 | 22º / 63 cat. | 312º / 901 geral |
| set 2018 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M50-54 | 12:17:24 | 32º / 168 cat. | 283º / 1.213 geral |
| out 2017 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M50-54 | 14:01:17 | 13º / 46 cat. | 212º / 504 geral |
| ago 2014 | IRONMAN JapanIRONMAN · M45-49 | 12:17:57 | 54º / 212 cat. | 272º / 1.102 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:57:15 | 113º / 241 cat. | 601º / 1.253 geral |
| ago 2013 | IRONMAN JapanIRONMAN · M45-49 | 11:37:02 | 32º / 254 cat. | 178º / 1.239 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:04:18 | 46º / 215 cat. | 283º / 1.161 geral |