IRONMAN 70.3 Alghero 2026 · Para o pódio da M50-54
4:21:40−17:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:34 (17º). A maior diferença está em corrida (−12:57) e bike (−6:09).
Provas9em 5 países
Melhor 70.34:39:34Alghero 2026
Melhor IRONMAN10:08:49Vitoria-Gasteiz 2025
Melhor maratona3:20:13Berlim 2018 · 4:45/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Alghero 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 238 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:10 · 1:45/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:20:54 · 38,3 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:38:48 · 4:41/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições6:42 · −4:12 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 18 | 5:13:50 | 83º de 268 na M40-44 |
| Marbella 22 | 5:26:25 | 43º de 167 na M45-49 |
| Alghero 26 | 4:39:34 | 17º de 238 na M50-54 |
Clima no dia
Alghero 2026 (07–15h): 17,4 a 29,3 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 53% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:14 · 1:45/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike5:05:21 · 35,4 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:48:31 · 5:25/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições8:43 · −4:38 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 17 | 11:57:23 | 64º de 254 na M40-44 |
| Hamburg 21 | 10:17:03 | 26º de 133 na M45-49 |
| France 23 | 12:28:03 | 67º de 184 na M45-49 |
| Vitoria-Gasteiz 25 | 10:08:49 | 18º de 171 na M50-54 |
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2025 (07–22h): 17,6 a 27,3 °C · sensação de até 30,2 °C · umidade 70% · vento até 18 km/h · 0,7 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2018
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2013
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20183:20:134:45/km
- Nova York 20133:39:435:12/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Alghero 2026 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:39:34, você seria 3º de 155 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2017 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 18% |
| IRONMAN Hamburg 2021 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN France 2023 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Alghero 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 26% para top 8% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKraichgau 18 · 32:151:42/100m
- BikeAlghero 26 · 2:20:5438,3 km/hPR
- CorridaAlghero 26 · 1:38:484:41/kmPR
- TransiçõesMarbella 225:57
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 23 · 1:03:561:41/100m
- BikeHamburg 21 · 5:00:5135,9 km/h
- CorridaVitoria-Gasteiz 25 · 3:48:315:25/kmPR
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 258:43PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Alghero 2026
você 4:39:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:02 a 4:36:04 | 11 |
| 4:36:04 a 4:52:06 (você) | 21 |
| 4:52:06 a 5:08:08 | 45 |
| 5:08:08 a 5:24:11 | 34 |
| 5:24:11 a 5:40:13 | 33 |
| 5:40:13 a 5:56:15 | 20 |
| 5:56:15 a 6:12:17 | 23 |
| 6:12:17 a 6:28:19 | 16 |
| 6:28:19 a 6:44:21 | 12 |
| 6:44:21 a 7:00:23 | 15 |
| 7:00:23 a 7:16:26 | 2 |
| 7:16:26 a 7:32:28 | 2 |
| 7:32:28 a 7:48:30 | 2 |
| 7:48:30 a 8:04:32 | 2 |
238 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Alghero 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2021 | 19 °C | 10:17:03 |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | 22 °C | 11:57:23 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | 27 °C | 10:08:49 |
| IRONMAN France 2023 | 30 °C | 12:28:03 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Espanha3 provas
França1 prova
Itália1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Alghero70.3 · M50-54 | 4:39:34 | 17º / 238 cat. | 226º / 2.252 geral |
| jul 2025 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M50-54 | 10:08:49 | 18º / 171 cat. | 279º / 1.466 geral |
| jun 2023 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 12:28:03 | 67º / 184 cat. | 578º / 1.405 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-49 | 5:26:25 | 43º / 167 cat. | 270º / 1.142 geral |
| ago 2021 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 10:17:03 | 26º / 133 cat. | 234º / 972 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M40-44 | 5:13:50 | 83º / 268 cat. | 514º / 1.992 geral |
| mai 2017 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 11:57:23 | 64º / 254 cat. | 399º / 1.339 geral |
| nov 2013 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:39:43 | — | 7.547º / 50.135 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:20:13 | 831º / 4.773 cat. | 4.446º / 40.805 geral |