IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 · Para o pódio da M35-39
4:30:41−7:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:37:45 (7º). A maior diferença está em corrida (−8:21) e transições (−1:02).
Provas7em 4 países
Melhor 70.34:34:47Haugesund Norway 2018
Melhor IRONMAN9:09:57Texas 2016
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Haugesund Norway 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 28 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:19 · 1:42/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:27:27 · 36,6 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:30:29 · 4:17/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições4:32 · −2:54 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Superfrog 15 | 4:50:45 | 5º de 65 na M30-34 |
| Haugesund Norway 17 | 4:37:45 | 7º de 113 na M35-39 |
| Barcelona 18 | 5:11:27 | 58º de 306 na M35-39 |
| Haugesund Norway 18 | 4:34:47 | 4º de 28 na M35-39 |
| Haugesund Norway 19 | 4:37:12 | 7º de 58 na M35-39 |
| World Championship 19 | 5:10:08 | 330º de 519 na M35-39 |
Clima no dia
Haugesund Norway 2018 (07–15h): 12,3 a 20,8 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 55% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Texas 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 193 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:31 · 2:07/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike4:08:15 · 43,5 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida3:33:08 · 5:03/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições8:03 · −5:30 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Clima no dia
Texas 2016 (07–22h): 21,3 a 29,9 °C · sensação de até 35,6 °C · umidade 86% · vento até 9 km/h · 10,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:37:45, você seria 4º de 125 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2015 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Texas 2016 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2018 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
De top 8% para top 64% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHaugesund Norway 19 · 29:331:33/100m
- BikeSuperfrog 15 · 2:22:2237,9 km/h
- CorridaHaugesund Norway 19 · 1:28:154:11/km
- TransiçõesHaugesund Norway 184:32
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017
você 4:37:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:52 a 4:31:55 | 3 |
| 4:31:55 a 4:47:57 (você) | 10 |
| 4:47:57 a 5:04:00 | 14 |
| 5:04:00 a 5:20:03 | 20 |
| 5:20:03 a 5:36:06 | 20 |
| 5:36:06 a 5:52:08 | 13 |
| 5:52:08 a 6:08:11 | 14 |
| 6:08:11 a 6:24:14 | 10 |
| 6:24:14 a 6:40:16 | 1 |
| 6:40:16 a 6:56:19 | 2 |
| 6:56:19 a 7:12:22 | 1 |
| 7:12:22 a 7:28:25 | 2 |
| 7:28:25 a 7:44:27 | 1 |
| 7:44:27 a 8:00:30 | 2 |
113 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2018 | 21 °C | 4:34:47 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | 22 °C | 5:11:27 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:10:08 |
No calor você perde cerca de 3,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Noruega3 provas
Estados Unidos2 provas
Espanha1 prova
França1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:10:08 | 330º / 519 cat. | 1.470º / 3.257 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 207 cat. | 99.999º / 1.554 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M35-39 | 4:37:12 | 7º / 58 cat. | 28º / 566 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 284 cat. | 99.999º / 1.999 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M35-39 | 4:34:47 | 4º / 28 cat. | 11º / 184 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-39 | 5:11:27 | 58º / 306 cat. | 299º / 2.141 geral |
| set 2017 | IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 298 cat. | 99.999º / 1.628 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M35-39 | 4:37:45 | 7º / 113 cat. | 43º / 902 geral |
| mai 2016 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 9:09:57 | 26º / 193 cat. | 162º / 2.204 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M30-34 | 4:50:45 | 5º / 65 cat. | 31º / 549 geral |