IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · Para o pódio da M45-49
4:24:45−24:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:10 (14º). A maior diferença está em bike (−13:56) e corrida (−12:06).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:46:12Jonkoping 2016
Melhor IRONMAN9:54:36Kalmar-Sweden 2016
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 237 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:10 · 1:38/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:34:36 · 34,9 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:29:47 · 4:15/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições10:39 · igual à medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 16 | 4:46:12 | 23º de 237 na M40-44 |
| Jonkoping 17 | 4:49:01 | 23º de 232 na M40-44 |
| Jonkoping 22 | 4:49:10 | 14º de 206 na M45-49 |
Clima no dia
Jonkoping 2016 (07–15h): 13,7 a 17,8 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 80% · vento até 15 km/h · 1,2 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 403 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:01 · 1:36/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike5:09:14 · 34,9 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida3:38:49 · 5:11/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições5:32 · −5:37 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 12 | 10:01:55 | 60º de 250 na M35-39 |
| Kalmar-Sweden 16 | 9:54:36 | 51º de 403 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 24 | 10:39:07 | 57º de 207 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 26 | 10:53:52 | 46º de 209 na M50-54 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2016 (07–22h): 14,5 a 18,3 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 87% · vento até 14 km/h · 1,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2012 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | IRONMAN | top 23% |
De top 24% para top 23% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 16 · 31:101:38/100m
- BikeJonkoping 22 · 2:33:3935,1 km/hPR
- CorridaJonkoping 16 · 1:29:474:15/km
- TransiçõesJonkoping 226:45PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 24 · 1:00:491:36/100m
- BikeKalmar-Sweden 12 · 4:58:1736,2 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 16 · 3:38:495:11/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 124:59
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022
você 4:49:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:37 a 4:38:44 | 7 |
| 4:38:44 a 4:54:51 (você) | 13 |
| 4:54:51 a 5:10:59 | 25 |
| 5:10:59 a 5:27:06 | 24 |
| 5:27:06 a 5:43:13 | 33 |
| 5:43:13 a 5:59:20 | 24 |
| 5:59:20 a 6:15:28 | 22 |
| 6:15:28 a 6:31:35 | 21 |
| 6:31:35 a 6:47:42 | 16 |
| 6:47:42 a 7:03:49 | 9 |
| 7:03:49 a 7:19:56 | 4 |
| 7:19:56 a 7:36:04 | 3 |
| 7:36:04 a 7:52:11 | 3 |
| 7:52:11 a 8:08:18 | 2 |
206 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 4:49:10 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 4:46:12 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 4:49:01 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | 18 °C | 9:54:36 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | 23 °C | 10:39:07 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | 30 °C | 10:53:52 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 10:53:52 | 46º / 209 cat. | 648º / 2.450 geral |
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 10:39:07 | 57º / 207 cat. | 394º / 1.821 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 4:49:10 | 14º / 206 cat. | 125º / 1.541 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 246 cat. | 99.999º / 1.792 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 4:49:01 | 23º / 232 cat. | 134º / 1.535 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 9:54:36 | 51º / 403 cat. | 170º / 2.073 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 4:46:12 | 23º / 237 cat. | 146º / 1.489 geral |
| ago 2012 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 10:01:55 | 60º / 250 cat. | 264º / 1.348 geral |