IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · Para o pódio da M45-49
4:41:06−32:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:23 (26º). A maior diferença está em bike (−15:17) e natação (−10:35).
Provas10em 1 país
Melhor 70.35:13:23Arizona 2019
Melhor IRONMAN11:47:14Arizona 2018
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Arizona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 150 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:37 · 2:08/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike2:42:42 · 33,2 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:42:53 · 4:53/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições7:11 · −3:52 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 17 | 5:25:19 | 32º de 143 na M40-44 |
| St. George 18 | 6:05:53 | 104º de 232 na M40-44 |
| Arizona 18 | 5:30:14 | 29º de 143 na M40-44 |
| Arizona 19 | 5:13:23 | 26º de 150 na M45-49 |
| Arizona 20 | 5:51:42 | 25º de 66 na M45-49 |
| Arizona 21 | 5:30:21 | 20º de 105 na M45-49 |
Clima no dia
Arizona 2019 (07–15h): 13,3 a 29,7 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 14% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Arizona 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 297 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:50 · 2:20/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike5:54:41 · 30,4 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida4:11:28 · 5:58/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições12:15 · −6:59 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 17 | 13:01:22 | 150º de 290 na M40-44 |
| Arizona 18 | 11:47:14 | 75º de 297 na M40-44 |
| Arizona 19 | 12:19:15 | 117º de 365 na M45-49 |
| Arizona 21 | 12:06:22 | 58º de 240 na M45-49 |
Clima no dia
Arizona 2018 (07–22h): 8,4 a 22,6 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 29% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 5:13:23, você seria 9º de 83 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Arizona 2017 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Arizona 2017 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Arizona 2018 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Arizona 2019 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2020 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 25% |
De top 23% para top 25% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoArizona 21 · 37:491:59/100mPR
- BikeArizona 21 · 2:42:2933,2 km/hPR
- CorridaArizona 19 · 1:42:534:53/km
- TransiçõesArizona 175:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoArizona 21 · 1:23:392:12/100mPR
- BikeArizona 21 · 5:49:1430,9 km/hPR
- CorridaArizona 18 · 4:11:285:58/km
- TransiçõesArizona 1712:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Arizona 2019
você 5:13:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:08 a 4:44:08 | 3 |
| 4:44:08 a 5:00:08 | 15 |
| 5:00:08 a 5:16:07 (você) | 12 |
| 5:16:07 a 5:32:07 | 19 |
| 5:32:07 a 5:48:07 | 11 |
| 5:48:07 a 6:04:07 | 17 |
| 6:04:07 a 6:20:07 | 12 |
| 6:20:07 a 6:36:06 | 14 |
| 6:36:06 a 6:52:06 | 11 |
| 6:52:06 a 7:08:06 | 12 |
| 7:08:06 a 7:24:06 | 5 |
| 7:24:06 a 7:40:05 | 7 |
| 7:40:05 a 7:56:05 | 9 |
| 7:56:05 a 8:12:05 | 3 |
150 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | 30 °C | 5:13:23 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | 30 °C | 5:30:14 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2021 | 32 °C | 5:30:21 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | 32 °C | 6:05:53 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2017 | 33 °C | 5:25:19 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2020 | 35 °C | 5:51:42 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2019 | 20 °C | 12:19:15 |
| IRONMAN Arizona 2018 | 23 °C | 11:47:14 |
| IRONMAN Arizona 2017 | 27 °C | 13:01:22 |
| IRONMAN Arizona 2021 | 29 °C | 12:06:22 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 12:06:22 | 58º / 240 cat. | 439º / 1.933 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-49 | 5:30:21 | 20º / 105 cat. | 193º / 1.109 geral |
| out 2020 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-49 | 5:51:42 | 25º / 66 cat. | 209º / 612 geral |
| nov 2019 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 12:19:15 | 117º / 365 cat. | 663º / 2.313 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-49 | 5:13:23 | 26º / 150 cat. | 149º / 1.295 geral |
| nov 2018 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 11:47:14 | 75º / 297 cat. | 490º / 2.244 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | 5:30:14 | 29º / 143 cat. | 200º / 1.217 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 6:05:53 | 104º / 232 cat. | 849º / 1.980 geral |
| nov 2017 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 13:01:22 | 150º / 290 cat. | 861º / 2.233 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | 5:25:19 | 32º / 143 cat. | 173º / 1.245 geral |