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Tony Roar Olaussen

Noruega · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 38%

158º de 422 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2014

Provas9em 3 países
Melhor 70.35:14:26Kronborg 2014
Melhor IRONMAN11:31:15Copenhagen 2015

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Kronborg 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 131 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:56 · 1:44/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike2:49:17 · 31,9 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Corrida1:44:02 · 4:56/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Transições8:11 · −3:25 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 145:30:36158º de 422 na M45-49
Kronborg 145:14:2653º de 131 na M45-49
Mallorca 155:50:55170º de 370 na M45-49
Kronborg 165:32:49100º de 188 na M45-49
Barcelona 185:58:5585º de 197 na M50-54
Jonkoping 185:33:2065º de 156 na M50-54

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Copenhagen 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 332 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:08:41 · 1:48/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike5:34:55 · 32,2 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Corrida4:32:27 · 6:27/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Transições15:12 · +2:32 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kalmar-Sweden 1411:56:45128º de 284 na M45-49
Copenhagen 1511:31:15142º de 332 na M45-49
Copenhagen 1711:54:44232º de 388 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mallorca 2014 · Para o pódio da M45-49

4:31:09−59:27 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:36 (158º). A maior diferença está em bike (−32:57) e corrida (−15:00).

IRONMAN 70.3 Mallorca 2014 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 38%, na faixa seguinte top 33%

Com o mesmo 5:30:36, você seria 72º de 221 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mallorca 2014IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2014IRONMANtop 46%
IRONMAN 70.3 Kronborg 2014IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2015IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Copenhagen 2015IRONMANtop 43%
IRONMAN 70.3 Kronborg 2016IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN Copenhagen 2017IRONMANtop 60%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2018IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018IRONMAN 70.3top 42%

De top 38% para top 42% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 14 · 30:431:37/100m
  • BikeKronborg 16 · 2:48:1732,1 km/h
  • CorridaKronborg 14 · 1:44:024:56/km
  • TransiçõesKronborg 148:11

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCopenhagen 15 · 1:08:411:48/100m
  • BikeCopenhagen 15 · 5:34:5532,2 km/h
  • CorridaKalmar-Sweden 14 · 4:25:566:18/km
  • TransiçõesCopenhagen 1515:12

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2014

você 5:30:36
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:18 a 4:40:479
4:40:47 a 4:56:1618
4:56:16 a 5:11:4548
5:11:45 a 5:27:1470
5:27:14 a 5:42:43 (você)68
5:42:43 a 5:58:1255
5:58:12 a 6:13:4254
6:13:42 a 6:29:1135
6:29:11 a 6:44:4024
6:44:40 a 7:00:0925
7:00:09 a 7:15:387
7:15:38 a 7:31:074
7:31:07 a 7:46:364
7:46:36 a 8:02:051

422 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:19.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mallorca 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 21%Biketop 50%Corridatop 23%

Você é nadador. Natação no top 21% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Kronborg 201618 °C5:32:49
IRONMAN 70.3 Barcelona 201822 °C5:58:55
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201824 °C5:33:20

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Dinamarca4 provas
  • Espanha3 provas
  • Suécia2 provas

3 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2018IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-545:33:2065º / 156 cat.712º / 1.792 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M50-545:58:5585º / 197 cat.1.125º / 2.141 geral
ago 2017IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-4911:54:44232º / 388 cat.1.396º / 2.454 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M45-495:32:49100º / 188 cat.647º / 1.284 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49DNS99.999º / 376 cat.99.999º / 2.565 geral
ago 2015IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-4911:31:15142º / 332 cat.1.075º / 2.232 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-495:50:55170º / 370 cat.1.545º / 2.901 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M45-495:14:2653º / 131 cat.377º / 977 geral
ago 2014IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-4911:56:45128º / 284 cat.1.010º / 1.997 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-495:30:36158º / 422 cat.1.179º / 2.915 geral