IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 · Para o pódio da M55-59
10:37:55−1:15:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:53:42 (10º). A maior diferença está em corrida (−56:43) e natação (−11:11).
Provas21em 4 países
Melhor 70.35:14:15Hawaii 2017
Melhor IRONMAN11:27:08California 2025
IRONMAN 70.3
17 provas · disciplinas em Hawaii 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 145 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:56 · 1:57/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:41:02 · 33,5 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:50:12 · 5:13/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições6:05 · −4:58 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hawaii 12 | 5:43:43 | 81º de 189 na M40-44 |
| Hawaii 13 | 6:19:03 | 117º de 230 na M40-44 |
| Hawaii 15 | 5:39:58 | 41º de 176 na M45-49 |
| Hawaii 16 | 5:49:32 | 61º de 179 na M45-49 |
| Hawaii 17 | 5:14:15 | 12º de 145 na M45-49 |
| Arizona 17 | 5:33:44 | 42º de 148 na M45-49 |
| Hawaii 18 | 5:36:12 | 33º de 143 na M45-49 |
| Hawaii 19 | 5:47:19 | 23º de 125 na M50-54 |
| Hawaii 21 | 6:00:55 | 37º de 109 na M50-54 |
| Hawaii 22 | 5:48:16 | 25º de 114 na M50-54 |
| Muncie 22 | 5:18:37 | 18º de 73 na M50-54 |
| Hawaii 23 | 5:54:20 | 21º de 94 na M50-54 |
| Hawaii 24 | 5:26:15 | 12º de 77 na M55-59 |
| World Championship 24 | 5:32:46 | 206º de 285 na M55-59 |
| Hawaii 25 | 5:40:30 | 9º de 63 na M55-59 |
| Hawaii 26 | 5:50:38 | 22º de 69 na M55-59 |
| Santa Cruz 26 | 5:28:00 | 17º de 75 na M55-59 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em California 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:31 · 1:36/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike5:32:42 · 32,5 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida4:38:12 · 6:36/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições15:43 · −6:46 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 19 | 11:36:11 | 23º de 130 na M50-54 |
| Japan South Hokkaido 24 | 11:53:42 | 10º de 168 na M55-59 |
| World Championship 24 | 12:29:24 | 161º de 275 na M55-59 |
| California 25 | 11:27:08 | 35º de 163 na M55-59 |
Clima no dia
California 2025 (07–22h): 12,2 a 25,3 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 68% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 11:53:42, você seria 5º de 128 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2012 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2013 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2015 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2016 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2017 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2017 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2018 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Canada 2019 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2021 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2025 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN California 2025 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2026 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 43% para top 23% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHawaii 24 · 16:120:51/100m
- BikeMuncie 22 · 2:35:2334,8 km/h
- CorridaHawaii 17 · 1:50:125:13/km
- TransiçõesHawaii 194:58
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 25 · 1:00:311:36/100mPR
- BikeCalifornia 25 · 5:32:4232,5 km/hPR
- CorridaCanada 19 · 4:12:045:58/km
- TransiçõesWorld Championship 2410:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN Japan South Hokkaido 2024
você 11:53:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:29:39 a 10:57:32 | 5 |
| 10:57:32 a 11:25:26 | 3 |
| 11:25:26 a 11:53:19 | 1 |
| 11:53:19 a 12:21:13 (você) | 12 |
| 12:21:13 a 12:49:06 | 8 |
| 12:49:06 a 13:17:00 | 19 |
| 13:17:00 a 13:44:53 | 20 |
| 13:44:53 a 14:12:46 | 11 |
| 14:12:46 a 14:40:40 | 15 |
| 14:40:40 a 15:08:33 | 16 |
| 15:08:33 a 15:36:27 | 10 |
| 15:36:27 a 16:04:20 | 21 |
| 16:04:20 a 16:32:14 | 16 |
| 16:32:14 a 17:00:07 | 11 |
168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:20:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muncie 2022 | 20 °C | 5:18:37 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026 | 24 °C | 5:28:00 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 5:32:46 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2017 | 33 °C | 5:33:44 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | 17 °C | 11:53:42 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 12:29:24 |
| IRONMAN Canada 2019 | 23 °C | 11:36:11 |
| IRONMAN California 2025 | 25 °C | 11:27:08 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos18 provas
Canadá1 prova
Japão1 prova
Nova Zelândia1 prova
4 países · 21 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
22 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M55-59 | 5:28:00 | 17º / 75 cat. | 458º / 2.170 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M55-59 | 5:50:38 | 22º / 69 cat. | 232º / 1.083 geral |
| out 2025 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M55-59 | 11:27:08 | 35º / 163 cat. | 594º / 2.324 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M55-59 | 5:40:30 | 9º / 63 cat. | 129º / 873 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | 5:32:46 | 206º / 285 cat. | 2.444º / 3.087 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59 | 12:29:24 | 161º / 275 cat. | 1.723º / 2.280 geral |
| set 2024 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M55-59 | 11:53:42 | 10º / 168 cat. | 208º / 1.310 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M55-59 | 5:26:15 | 12º / 77 cat. | 158º / 928 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54 | 5:54:20 | 21º / 94 cat. | 229º / 960 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M50-54 | 5:18:37 | 18º / 73 cat. | 137º / 847 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54 | 5:48:16 | 25º / 114 cat. | 253º / 1.179 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54 | 6:00:55 | 37º / 109 cat. | 270º / 1.005 geral |
| jul 2019 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M50-54 | 11:36:11 | 23º / 130 cat. | 209º / 1.141 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54 | 5:47:19 | 23º / 125 cat. | 263º / 1.105 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-49 | 5:36:12 | 33º / 143 cat. | 212º / 1.204 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-49 | 5:33:44 | 42º / 148 cat. | 213º / 1.245 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-49 | 5:14:15 | 12º / 145 cat. | 76º / 1.117 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-49 | 5:49:32 | 61º / 179 cat. | 401º / 1.419 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-49 | 5:39:58 | 41º / 176 cat. | 281º / 1.466 geral |
| ago 2013 | IRONMAN JapanIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 230 cat. | 99.999º / 1.239 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44 | 6:19:03 | 117º / 230 cat. | 605º / 1.466 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44 | 5:43:43 | 81º / 189 cat. | 436º / 1.438 geral |