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TONY HOÀN

Vietnã · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 44%

99º de 229 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2023

Provas4em 1 país
Melhor 70.36:12:54Da Nang 2025

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Da Nang 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 280 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação45:09 · 2:23/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike2:54:30 · 30,9 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Corrida2:25:31 · 6:54/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Transições7:44 · −4:00 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vietnam 226:27:3696º de 174 na M35-39
Vietnam 236:20:1099º de 229 na M40-44
Phu Quoc 236:19:4255º de 125 na M40-44
Da Nang 256:12:54132º de 280 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · natação até a mediana (−1:22)

Hoje 99º, passaria a 98º+1 posição

6:20:10 → 6:18:48 na M40-44 (229 atletas).

IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · Para o pódio da M40-44

4:45:38−1:34:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:20:10 (99º). A maior diferença está em corrida (−36:44) e bike (−31:59).

IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 44%, na faixa seguinte top 35%

Com o mesmo 6:20:10, você seria 65º de 186 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vietnam 2022IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2023IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025IRONMAN 70.3top 48%

De top 56% para top 48% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDa Nang 25 · 45:092:23/100mPR
  • BikeDa Nang 25 · 2:54:3030,9 km/hPR
  • CorridaPhu Quoc 23 · 2:15:446:26/km
  • TransiçõesDa Nang 257:44PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2023

você 6:20:10
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:38:04 a 4:54:266
4:54:26 a 5:10:479
5:10:47 a 5:27:0914
5:27:09 a 5:43:3121
5:43:31 a 5:59:5318
5:59:53 a 6:16:1426
6:16:14 a 6:32:36 (você)19
6:32:36 a 6:48:5819
6:48:58 a 7:05:1921
7:05:19 a 7:21:4118
7:21:41 a 7:38:0319
7:38:03 a 7:54:2510
7:54:25 a 8:10:4611
8:10:46 a 8:27:0818

229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:31.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 55%Biketop 47%Corridatop 40%

Você é corredor. Corrida no top 40% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Vietnã4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2025IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M40-446:12:54132º / 280 cat.602º / 1.478 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M40-446:19:4255º / 125 cat.256º / 631 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-446:20:1099º / 229 cat.452º / 1.195 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-396:27:3696º / 174 cat.408º / 785 geral