Tony Forinash · RankMyRace

Provas19em 1 país

Melhor 70.34:04:44Waco 2018

Melhor IRONMAN10:16:49Arizona 2019

IRONMAN 70.3

16 provas · disciplinas em Waco 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 230 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:25:26 · 37,1 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Corrida1:35:48 · 4:32/kmtop 1%: mais rápido que 100% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Austin 12	5:25:42	52º de 239 na M30-34
Texas 14	4:47:19	44º de 285 na M35-39
Austin 14	5:21:48	29º de 251 na M35-39
Texas 16	4:49:07	32º de 284 na M35-39
Buffalo Springs Lake 16	4:50:01	13º de 83 na M35-39
Austin 16	4:20:38	16º de 200 na M35-39
Texas 17	4:43:27	16º de 282 na M35-39
Buffalo Springs Lake 17	4:44:23	8º de 99 na M35-39
World Championship 17	5:07:15	267º de 386 na M35-39
Waco 18	4:04:44	5º de 230 na M35-39
Waco 19	4:41:16	1º de 243 na M40-44
Lubbock 21	4:31:08	5º de 130 na M40-44
World Championship 21	4:55:33	89º de 350 na M40-44
Texas 22	4:30:42	6º de 244 na M40-44
Texas 24	4:31:49	3º de 171 na M45-49
Texas 26	4:30:20	5º de 96 na M45-49

Clima no dia

Waco 2018 (07–15h): 16,2 a 27,2 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Arizona 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 279 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:07:51 · 1:47/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Bike5:03:13 · 35,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida3:52:52 · 5:31/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Transições12:53 · −7:34 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Texas 13	15:50:17	225º de 256 na M30-34
Texas 15	12:06:26	103º de 327 na M35-39
Arizona 19	10:16:49	19º de 279 na M40-44

Clima no dia

Arizona 2019 (07–22h): 10,5 a 20,4 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Austin 2012	IRONMAN 70.3	top 22%
IRONMAN Texas 2013	IRONMAN	top 88%
IRONMAN 70.3 Texas 2014	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN 70.3 Austin 2014	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN Texas 2015	IRONMAN	top 32%
IRONMAN 70.3 Texas 2016	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2016	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN 70.3 Austin 2016	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Texas 2017	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 70%
IRONMAN 70.3 Waco 2018	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Waco 2019	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Arizona 2019	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2021	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	IRONMAN 70.3	top 26%
IRONMAN 70.3 Texas 2022	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Texas 2024	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Texas 2026	IRONMAN 70.3	top 6%

De top 22% para top 6% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoBuffalo Springs Lake 16 · 28:311:30/100m
BikeLubbock 21 · 2:17:4139,2 km/h
CorridaTexas 26 · 1:30:004:16/kmPR
TransiçõesBuffalo Springs Lake 173:44

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoArizona 19 · 1:07:511:47/100mPR
BikeArizona 19 · 5:03:1335,6 km/hPR
CorridaArizona 19 · 3:52:525:31/kmPR
TransiçõesArizona 1912:53PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Waco 2019

você 4:41:16

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:41:16 a 4:57:31 (você)	9
4:57:31 a 5:13:46	10
5:13:46 a 5:30:01	23
5:30:01 a 5:46:16	23
5:46:16 a 6:02:31	28
6:02:31 a 6:18:46	29
6:18:46 a 6:35:01	25
6:35:01 a 6:51:16	27
6:51:16 a 7:07:31	22
7:07:31 a 7:23:46	15
7:23:46 a 7:40:01	10
7:40:01 a 7:56:16	7
7:56:16 a 8:12:31	8
8:12:31 a 8:28:46	7

243 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:14.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Waco 2019 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Texas 2026	22 °C	4:30:20
IRONMAN 70.3 Texas 2024	22 °C	4:31:49
IRONMAN 70.3 Texas 2017	22 °C	4:43:27
IRONMAN 70.3 Texas 2022	23 °C	4:30:42
IRONMAN 70.3 Waco 2019	23 °C	4:41:16
IRONMAN 70.3 Texas 2016	24 °C	4:49:07
IRONMAN 70.3 Lubbock 2021	24 °C	4:31:08
IRONMAN 70.3 Waco 2018	27 °C	4:04:44
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017	28 °C	4:44:23
IRONMAN 70.3 Austin 2016	29 °C	4:20:38
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	30 °C	4:55:33
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2016	32 °C	4:50:01
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	34 °C	5:07:15

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos19 provas

1 país · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mar 2026	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-49	4:30:20	5º / 96 cat.	37º / 1.323 geral
abr 2024	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-49	4:31:49	3º / 171 cat.	38º / 1.750 geral
abr 2022	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44	4:30:42	6º / 244 cat.	54º / 2.052 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	4:55:33	89º / 350 cat.	456º / 3.443 geral
jun 2021	IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M40-44	4:31:08	5º / 130 cat.	34º / 1.077 geral
nov 2019	IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44	10:16:49	19º / 279 cat.	122º / 2.313 geral
out 2019	IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-44	4:41:16	1º / 243 cat.	34º / 2.038 geral
out 2018	IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-39	4:04:44	5º / 230 cat.	71º / 2.096 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	5:07:15	267º / 386 cat.	1.199º / 2.371 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M35-39	4:44:23	8º / 99 cat.	35º / 718 geral
abr 2017	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-39	4:43:27	16º / 282 cat.	138º / 2.131 geral
out 2016	IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M35-39	4:20:38	16º / 200 cat.	138º / 1.834 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M35-39	4:50:01	13º / 83 cat.	46º / 693 geral
abr 2016	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-39	4:49:07	32º / 284 cat.	193º / 2.214 geral
mai 2015	IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39	12:06:26	103º / 327 cat.	564º / 2.237 geral
out 2014	IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M35-39	5:21:48	29º / 251 cat.	249º / 1.955 geral
abr 2014	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-39	4:47:19	44º / 285 cat.	233º / 2.135 geral
mai 2013	IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34	15:50:17	225º / 256 cat.	1.754º / 2.054 geral
out 2012	IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M30-34	5:25:42	52º / 239 cat.	344º / 1.884 geral