Tony Cianciola · RankMyRace

Provas9em 1 país

Melhor 70.34:19:55Gulf Coast 2017

Melhor IRONMAN9:31:42Florida 2011

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Gulf Coast 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 131 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:20:15 · 38,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida1:58:01 · 5:36/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Augusta 11	4:37:43	8º de 415 na M40-44
Racine 12	4:48:03	12º de 285 na M40-44
Muncie 13	4:47:35	19º de 197 na M40-44
Raleigh 15	5:05:37	19º de 246 na M45-49
Augusta 15	4:29:44	2º de 307 na M45-49
Gulf Coast 17	4:19:55	18º de 132 na M45-49
Raleigh 18	5:31:08	23º de 140 na M45-49

Clima no dia

Gulf Coast 2017 (07–15h): 23,1 a 25,6 °C · sensação de até 27,4 °C · umidade 76% · vento até 33 km/h · 1,8 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Florida 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 418 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação57:28 · 1:31/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Bike5:04:19 · 35,5 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida3:21:29 · 4:46/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições8:26 · −9:56 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Florida 11	9:31:42	2º de 418 na M40-44
World Championship 12	10:40:49	136º de 243 na M40-44

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Augusta 2011	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Florida 2011	IRONMAN	top 1%
IRONMAN 70.3 Racine 2012	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN World Championship 2012	IRONMAN	top 56%
IRONMAN 70.3 Muncie 2013	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2015	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Augusta 2015	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2017	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2018	IRONMAN 70.3	top 17%

De top 2% para top 17% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoAugusta 11 · 22:231:11/100m
BikeGulf Coast 17 · 2:20:1538,5 km/h
CorridaAugusta 15 · 1:32:114:22/km
TransiçõesAugusta 115:01

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoFlorida 11 · 57:281:31/100m
BikeFlorida 11 · 5:04:1935,5 km/h
CorridaFlorida 11 · 3:21:294:46/km
TransiçõesWorld Championship 128:02PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Florida 2011

você 9:31:42

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
9:24:36 a 9:55:46 (você)	10
9:55:46 a 10:26:57	16
10:26:57 a 10:58:07	51
10:58:07 a 11:29:17	40
11:29:17 a 12:00:28	62
12:00:28 a 12:31:38	52
12:31:38 a 13:02:49	47
13:02:49 a 13:33:59	39
13:33:59 a 14:05:09	28
14:05:09 a 14:36:20	28
14:36:20 a 15:07:30	17
15:07:30 a 15:38:40	13
15:38:40 a 16:09:51	9
16:09:51 a 16:41:01	6

418 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:16:49.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Florida 2011 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Augusta 2015	20 °C	4:29:44
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2017	26 °C	4:19:55
IRONMAN 70.3 Raleigh 2018	30 °C	5:31:08
IRONMAN 70.3 Raleigh 2015	31 °C	5:05:37

No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos9 provas

1 país · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M45-49	5:31:08	23º / 140 cat.	254º / 1.132 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M45-49	4:19:55	18º / 132 cat.	148º / 1.242 geral
set 2015	IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49	4:29:44	2º / 307 cat.	22º / 2.479 geral
mai 2015	IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M45-49	5:05:37	19º / 246 cat.	204º / 1.927 geral
jul 2014	IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M40-44	DNS	99.999º / 161 cat.	99.999º / 1.445 geral
jul 2013	IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M40-44	4:47:35	19º / 197 cat.	102º / 1.483 geral
out 2012	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44	10:40:49	136º / 243 cat.	755º / 1.887 geral
jul 2012	IRONMAN 70.3 Racine70.3 · M40-44	4:48:03	12º / 285 cat.	76º / 1.835 geral
abr 2012	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44	DNS	99.999º / 360 cat.	99.999º / 2.223 geral
nov 2011	IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44	9:31:42	2º / 418 cat.	39º / 2.353 geral
set 2011	IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44	4:37:43	8º / 415 cat.	82º / 2.620 geral