IRONMAN 70.3 Staffordshire 2017 · Para o pódio da M35-39
4:39:00−1:13:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:52:06 (95º). A maior diferença está em corrida (−32:02) e bike (−28:38).
Provas16em 5 países
Melhor 70.35:48:35Princeton 2014
Melhor IRONMAN12:51:41Emilia Romagna 2024
Melhor maratona4:10:19Berlim 2012 · 5:56/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Princeton 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:55 · 1:57/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:47:31 · 32,2 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida2:15:12 · 6:24/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Transições8:57 · +39s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 13 | 7:10:29 | 281º de 295 na M30-34 |
| Eagleman 14 | 5:58:35 | 140º de 212 na M35-39 |
| Princeton 14 | 5:48:35 | 88º de 206 na M35-39 |
| Syracuse 15 | 6:09:21 | 110º de 173 na M35-39 |
| Eagleman 16 | 6:07:55 | 115º de 197 na M35-39 |
| Staffordshire 17 | 5:52:06 | 95º de 245 na M35-39 |
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 315 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:05 · 1:54/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike5:59:14 · 30,1 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida5:16:30 · 7:30/kmtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Transições23:52 · +5:28 vs. medianatop 81%: mais rápido que 19% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 15 | 14:00:14 | 158º de 228 na M35-39 |
| Wales 17 | 14:18:32 | 209º de 298 na M35-39 |
| Lanzarote 19 | 14:38:16 | 221º de 269 na M40-44 |
| UK 23 | 14:58:02 | 83º de 124 na M40-44 |
| Emilia Romagna 24 | 12:51:41 | 234º de 315 na M45-49 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2024 (07–22h): 15,1 a 22,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2012
- Chicago: concluída em 2006
- Londres: concluída em 2017
- Nova York: concluída em 2004
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20064:30:576:25/km
- Berlim 20124:10:195:56/km
- Londres 20174:18:056:07/km2ª metade 16:19 mais lenta (2:00:53 + 2:17:12)
- Londres 20216:17:518:57/km2ª metade 31:41 mais lenta (2:53:05 + 3:24:46)
- Nova York 20044:48:586:51/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2017 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 39%, na faixa seguinte top 31%
Com o mesmo 5:52:06, você seria 80º de 260 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2013 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Princeton 2014 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN Lake Placid 2015 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2016 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2017 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 54% |
| IRONMAN Wales 2017 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 83% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 97% |
| IRONMAN UK 2023 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 75% |
De top 96% para top 75% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPrinceton 14 · 36:551:57/100m
- BikeEagleman 14 · 2:36:5034,4 km/h
- CorridaStaffordshire 17 · 2:08:076:04/kmPR
- TransiçõesEagleman 145:27
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoUK 23 · 1:08:551:49/100m
- BikeEmilia Romagna 24 · 5:59:1430,1 km/hPR
- CorridaLanzarote 19 · 4:57:017:02/km
- TransiçõesUK 2317:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2017
você 5:52:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:51 a 4:45:31 | 3 |
| 4:45:31 a 5:02:10 | 5 |
| 5:02:10 a 5:18:50 | 21 |
| 5:18:50 a 5:35:29 | 25 |
| 5:35:29 a 5:52:09 (você) | 41 |
| 5:52:09 a 6:08:48 | 37 |
| 6:08:48 a 6:25:28 | 36 |
| 6:25:28 a 6:42:07 | 25 |
| 6:42:07 a 6:58:47 | 17 |
| 6:58:47 a 7:15:26 | 11 |
| 7:15:26 a 7:32:06 | 11 |
| 7:32:06 a 7:48:45 | 8 |
| 7:48:45 a 8:05:25 | 3 |
| 8:05:25 a 8:22:04 | 2 |
245 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 28% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2016 | 23 °C | 6:07:55 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | 25 °C | 6:09:21 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2013 | 27 °C | 7:10:29 |
No calor você perde cerca de 4,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2023 | 15 °C | 14:58:02 |
| IRONMAN Wales 2017 | 16 °C | 14:18:32 |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 14:38:16 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | 23 °C | 12:51:41 |
| IRONMAN Lake Placid 2015 | 24 °C | 14:00:14 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Reino Unido5 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
5 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 12:51:41 | 234º / 315 cat. | 1.615º / 2.235 geral |
| jul 2023 | IRONMAN UKIRONMAN · M40-44 | 14:58:02 | 83º / 124 cat. | 576º / 843 geral |
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 14:38:16 | 221º / 269 cat. | 1.045º / 1.360 geral |
| set 2017 | IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39 | 14:18:32 | 209º / 298 cat. | 1.038º / 1.628 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M35-39 | 5:52:06 | 95º / 245 cat. | 491º / 1.652 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M35-39 | 6:07:55 | 115º / 197 cat. | 701º / 1.638 geral |
| jul 2015 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 14:00:14 | 158º / 228 cat. | 1.192º / 2.094 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-39 | 6:09:21 | 110º / 173 cat. | 831º / 1.553 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Princeton70.3 · M35-39 | 5:48:35 | 88º / 206 cat. | 606º / 1.844 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M35-39 | 5:58:35 | 140º / 212 cat. | 1.008º / 1.981 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M30-34 | 7:10:29 | 281º / 295 cat. | 2.096º / 2.263 geral |
| nov 2004 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 4:48:58 | — | 20.660º / 36.565 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 6:17:51 | 2.442º / 2.520 cat. | 33.991º / 35.889 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:18:05 | 6.252º / 11.606 cat. | 17.508º / 39.282 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 4:10:19 | — | 19.765º / 34.268 geral |
| 2006 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 4:30:57 | — | 19.403º / 33.636 geral |