IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 · Para o pódio da F35-39
5:04:58−37:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:42:45 (12ª). A maior diferença está em bike (−14:30) e corrida (−11:38).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:31:09Sandnes 2023
Melhor IRONMAN12:32:33Copenhagen 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Sandnes 2023
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 22 | 5:42:45 | 12ª de 43 na F35-39 |
| Sandnes 22 | 5:36:16 | 3ª de 4 na F35-39 |
| Sandnes 23 | 5:31:09 | 2ª de 3 na F35-39 |
Clima no dia
Sandnes 2023 (07–15h): 14,6 a 23,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 64% · vento até 9 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 22 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:41 · 2:06/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike6:20:19 · 28,4 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida4:28:36 · 6:22/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições23:56 · +9:08 vs. medianatop 91%: mais rápido que 9% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2023 (07–22h): 16,9 a 21,6 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | IRONMAN | top 55% |
De top 28% para top 55% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSandnes 23 · 40:552:09/100mPR
- BikeSandnes 23 · 2:47:4032,2 km/hPR
- CorridaSandnes 22 · 1:43:224:54/km
- TransiçõesSandnes 227:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2022
você 5:42:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:41:27 a 4:56:46 | 2 |
| 4:56:46 a 5:12:04 | 1 |
| 5:12:04 a 5:27:23 | 6 |
| 5:27:23 a 5:42:41 | 2 |
| 5:42:41 a 5:58:00 (você) | 7 |
| 5:58:00 a 6:13:18 | 2 |
| 6:13:18 a 6:28:37 | 9 |
| 6:28:37 a 6:43:56 | 4 |
| 6:43:56 a 6:59:14 | 2 |
| 6:59:14 a 7:14:33 | 3 |
| 7:14:33 a 7:29:51 | 3 |
| 7:29:51 a 7:45:10 | 1 |
| 7:45:10 a 8:00:28 | 0 |
| 8:00:28 a 8:15:47 | 1 |
43 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 19% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 | 16 °C | 5:36:16 |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 | 24 °C | 5:31:09 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 5:42:45 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca2 provas
Noruega2 provas
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F35-39 | 12:32:33 | 12ª / 22 cat. | 1.409ª / 1.937 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · F35-39 | 5:31:09 | 2ª / 3 cat. | 158ª / 328 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · F35-39 | 5:36:16 | 3ª / 4 cat. | 226ª / 370 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F35-39 | 5:42:45 | 12ª / 43 cat. | 1.032ª / 2.038 geral |