IRONMAN 70.3 South Africa 2015 · Para o pódio da F25-29
5:36:24−26:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:02:59 (6ª). A maior diferença está em bike (−24:48) e natação (−8:31).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:50:15Oman 2022
Melhor IRONMAN11:57:06Cairns 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Oman 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 16 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:48 · 1:47/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:40:37 · 33,6 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:31:04 · 4:19/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições4:46 · −2:29 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 13 | 5:54:27 | 12ª de 128 na F25-29 |
| South Africa 15 | 6:02:59 | 6ª de 98 na F25-29 |
| Oman 22 | 4:50:15 | 1ª de 16 na F35-39 |
| Goa 23 | 5:09:10 | 1ª de 6 na F35-39 |
Clima no dia
Oman 2022 (07–15h): 18,8 a 26,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 57% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cairns 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:47 · 2:09/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike6:21:26 · 28,3 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida3:57:05 · 5:37/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições16:48 · +3:20 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 17 | 13:23:14 | 37ª de 65 na F30-34 |
| Cairns 26 | 11:57:06 | 10ª de 30 na F35-39 |
Clima no dia
Cairns 2026 (07–22h): 19,5 a 24,0 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 82% · vento até 22 km/h · 5,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2013 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2015 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN South Africa 2017 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Cairns 2026 | IRONMAN | top 34% |
De top 10% para top 34% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOman 22 · 33:481:47/100m
- BikeOman 22 · 2:40:3733,6 km/h
- CorridaOman 22 · 1:31:044:19/km
- TransiçõesOman 224:46
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 26 · 1:21:472:09/100mPR
- BikeCairns 26 · 6:21:2628,3 km/hPR
- CorridaCairns 26 · 3:57:055:37/kmPR
- TransiçõesCairns 2616:48PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 South Africa 2015
você 6:02:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:58:39 a 5:12:09 | 1 |
| 5:12:09 a 5:25:38 | 0 |
| 5:25:38 a 5:39:08 | 2 |
| 5:39:08 a 5:52:37 | 0 |
| 5:52:37 a 6:06:07 (você) | 4 |
| 6:06:07 a 6:19:36 | 8 |
| 6:19:36 a 6:33:06 | 6 |
| 6:33:06 a 6:46:36 | 10 |
| 6:46:36 a 7:00:05 | 11 |
| 7:00:05 a 7:13:35 | 12 |
| 7:13:35 a 7:27:04 | 13 |
| 7:27:04 a 7:40:34 | 14 |
| 7:40:34 a 7:54:03 | 10 |
| 7:54:03 a 8:07:33 | 7 |
98 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:05:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 South Africa 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul3 provas
Austrália1 prova
Índia1 prova
Omã1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F35-39 | 11:57:06 | 10ª / 30 cat. | 472ª / 1.053 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · F35-39 | 5:09:10 | 1ª / 6 cat. | 11ª / 516 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F35-39 | 4:50:15 | 1ª / 16 cat. | 68ª / 393 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 17 cat. | 99.999ª / 675 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 21 cat. | 99.999ª / 556 geral |
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · F30-34 | 13:23:14 | 37ª / 65 cat. | 1.197ª / 1.760 geral |
| jan 2015 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F25-29 | 6:02:59 | 6ª / 98 cat. | 358ª / 1.879 geral |
| jan 2013 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F25-29 | 5:54:27 | 12ª / 128 cat. | 459ª / 2.298 geral |