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TONG-SIAN LUAN

Taiwan · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 28%

42º de 155 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Kenting 2025

Provas3em 1 país
Melhor 70.36:14:09Kenting 2025

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Kenting 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 155 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação51:46 · 2:43/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
  • Bike2:51:19 · 31,5 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida2:11:27 · 6:14/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições19:36 · +2:55 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kenting 236:39:07108º de 246 na M45-49
Kenting 256:14:0942º de 155 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Kenting 2025 · natação até a mediana (−3:58)

Hoje 42º, passaria a 40º+2 posições

6:14:09 → 6:10:11 na M45-49 (155 atletas).

IRONMAN 70.3 Kenting 2025 · Para o pódio da M45-49

5:01:04−1:13:05 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:14:09 (42º). A maior diferença está em corrida (−28:07) e bike (−21:10).

IRONMAN 70.3 Kenting 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 28%, na faixa seguinte top 27%

Com o mesmo 6:14:09, você seria 28º de 106 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Kenting 2023IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Kenting 2025IRONMAN 70.3top 28%

De top 44% para top 28% em 2 anos.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKenting 25 · 51:462:43/100mPR
  • BikeKenting 25 · 2:51:1931,5 km/hPR
  • CorridaKenting 25 · 2:11:276:14/kmPR
  • TransiçõesKenting 2519:36PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Kenting 2025

você 6:14:09
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:39:08 a 4:55:282
4:55:28 a 5:11:483
5:11:48 a 5:28:085
5:28:08 a 5:44:288
5:44:28 a 6:00:4817
6:00:48 a 6:17:08 (você)8
6:17:08 a 6:33:2821
6:33:28 a 6:49:4820
6:49:48 a 7:06:0816
7:06:08 a 7:22:2815
7:22:28 a 7:38:489
7:38:48 a 7:55:0814
7:55:08 a 8:11:287
8:11:28 a 8:27:4810

155 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:44:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Kenting 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 75%Biketop 26%Corridatop 24%

Você é corredor. Corrida no top 24% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Taiwan3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2026IRONMAN PenghuIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 121 cat.99.999º / 550 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M45-496:14:0942º / 155 cat.240º / 794 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M45-496:39:07108º / 246 cat.521º / 1.188 geral