IRONMAN 70.3 Japan 2018 · Para o pódio da M45-49
4:52:01−32:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:04 (25º). A maior diferença está em corrida (−10:02) e bike (−9:55).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:18:42Japan 2015
Melhor IRONMAN13:48:27Japan 2013
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Japan 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 280 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:14 · 1:42/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:49:59 · 31,8 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:47:36 · 5:06/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições8:53 · −3:23 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 14 | 5:30:03 | 64º de 245 na M40-44 |
| Japan 15 | 5:18:42 | 38º de 280 na M40-44 |
| Japan 18 | 5:24:04 | 25º de 293 na M45-49 |
Clima no dia
Japan 2015 (07–15h): 18,4 a 22,0 °C · sensação de até 21,0 °C · umidade 70% · vento até 22 km/h · 0,9 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Japan 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 230 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:50 · 1:58/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike6:55:21 · 26,0 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida5:12:07 · 7:24/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Transições26:09 · +8:10 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria
Clima no dia
Japan 2013 (07–22h): 9,9 a 12,9 °C · sensação de até 12,1 °C · umidade 94% · vento até 10 km/h · 7,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Japan 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:24:04, você seria 12º de 207 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Japan 2013 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2014 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 58% para top 9% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 15 · 32:141:42/100m
- BikeJapan 14 · 2:43:3933,0 km/h
- CorridaJapan 18 · 1:43:234:54/kmPR
- TransiçõesJapan 158:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Japan 2018
você 5:24:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:43 a 5:02:19 | 7 |
| 5:02:19 a 5:15:55 | 12 |
| 5:15:55 a 5:29:32 (você) | 12 |
| 5:29:32 a 5:43:08 | 16 |
| 5:43:08 a 5:56:44 | 37 |
| 5:56:44 a 6:10:20 | 37 |
| 6:10:20 a 6:23:57 | 32 |
| 6:23:57 a 6:37:33 | 32 |
| 6:37:33 a 6:51:09 | 32 |
| 6:51:09 a 7:04:45 | 22 |
| 7:04:45 a 7:18:21 | 10 |
| 7:18:21 a 7:31:58 | 24 |
| 7:31:58 a 7:45:34 | 11 |
| 7:45:34 a 7:59:10 | 9 |
293 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2015 | 22 °C | 5:18:42 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2018 | 23 °C | 5:24:04 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2014 | 30 °C | 5:30:03 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:24:04 | 25º / 293 cat. | 149º / 1.380 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-44 | 5:18:42 | 38º / 280 cat. | 149º / 1.419 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-44 | 5:30:03 | 64º / 245 cat. | 302º / 1.253 geral |
| ago 2013 | IRONMAN JapanIRONMAN · M40-44 | 13:48:27 | 133º / 230 cat. | 636º / 1.239 geral |