IRONMAN 70.3 Japan 2019 · Para o pódio da M50-54
4:56:09−35:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:05 (36º). A maior diferença está em corrida (−15:38) e bike (−8:48).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:27:50Japan 2017
Melhor IRONMAN12:32:17Japan 2013
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Japan 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 254 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:02 · 2:00/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:40:17 · 33,7 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida2:00:09 · 5:42/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições9:22 · −4:30 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 16 | 5:50:35 | 80º de 247 na M45-49 |
| Japan 17 | 5:27:50 | 45º de 254 na M45-49 |
| Japan 18 | 5:46:43 | 57º de 293 na M45-49 |
| Japan 19 | 5:32:05 | 36º de 217 na M50-54 |
Clima no dia
Japan 2017 (07–15h): 19,5 a 24,6 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 41% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Japan 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 230 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:48 · 2:08/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike6:31:17 · 27,6 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:24:55 · 6:17/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições15:17 · −2:42 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 13 | 12:32:17 | 85º de 230 na M40-44 |
| Japan 14 | 13:14:52 | 88º de 212 na M45-49 |
| Japan 15 | 14:19:14 | 121º de 234 na M45-49 |
Clima no dia
Japan 2013 (07–22h): 9,9 a 12,9 °C · sensação de até 12,1 °C · umidade 94% · vento até 10 km/h · 7,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Japan 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:32:05, você seria 12º de 127 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Japan 2013 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN Japan 2014 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN Japan 2015 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 37% para top 17% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 17 · 38:022:00/100m
- BikeJapan 17 · 2:40:1733,7 km/h
- CorridaJapan 19 · 1:53:585:24/kmPR
- TransiçõesJapan 179:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoJapan 15 · 1:17:552:03/100mPR
- BikeJapan 13 · 6:31:1727,6 km/h
- CorridaJapan 13 · 4:24:556:17/km
- TransiçõesJapan 1315:17
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Japan 2019
você 5:32:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:54:37 a 5:07:36 | 11 |
| 5:07:36 a 5:20:34 | 11 |
| 5:20:34 a 5:33:33 (você) | 15 |
| 5:33:33 a 5:46:32 | 19 |
| 5:46:32 a 5:59:30 | 30 |
| 5:59:30 a 6:12:29 | 20 |
| 6:12:29 a 6:25:28 | 27 |
| 6:25:28 a 6:38:26 | 29 |
| 6:38:26 a 6:51:25 | 20 |
| 6:51:25 a 7:04:23 | 14 |
| 7:04:23 a 7:17:22 | 8 |
| 7:17:22 a 7:30:21 | 4 |
| 7:30:21 a 7:43:19 | 4 |
| 7:43:19 a 7:56:18 | 5 |
217 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | 22 °C | 5:32:05 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2018 | 23 °C | 5:46:43 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | 25 °C | 5:27:50 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2016 | 26 °C | 5:50:35 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Japan 2013 | 13 °C | 12:32:17 |
| IRONMAN Japan 2015 | 19 °C | 14:19:14 |
| IRONMAN Japan 2014 | 20 °C | 13:14:52 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M50-54 | 5:32:05 | 36º / 217 cat. | 262º / 1.364 geral |
| out 2018 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 483 cat. | 99.999º / 2.470 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:46:43 | 57º / 293 cat. | 317º / 1.380 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:27:50 | 45º / 254 cat. | 253º / 1.298 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:50:35 | 80º / 247 cat. | 435º / 1.259 geral |
| ago 2015 | IRONMAN JapanIRONMAN · M45-49 | 14:19:14 | 121º / 234 cat. | 617º / 1.240 geral |
| ago 2014 | IRONMAN JapanIRONMAN · M45-49 | 13:14:52 | 88º / 212 cat. | 452º / 1.102 geral |
| ago 2013 | IRONMAN JapanIRONMAN · M40-44 | 12:32:17 | 85º / 230 cat. | 362º / 1.239 geral |