IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · corrida até a mediana (−2:30)
Hoje 98º, passaria a 85º+13 posições
5:15:01 → 5:12:31 na M45-49 (323 atletas).
Provas4em 4 países
Melhor 70.34:57:31Pula 2015
Melhor IRONMAN13:39:00France Nice 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Pula 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:03:29 · 29,4 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida1:51:20 · 5:17/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições2:42 · −20s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pula 15 | 4:57:31 | 101º de 216 na M40-44 |
| Emilia Romagna 19 | 5:15:01 | 98º de 323 na M45-49 |
| Elsinore 25 | 5:42:59 | 61º de 112 na M50-54 |
Clima no dia
Pula 2015 (07–15h): 19,8 a 22,8 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 62% · vento até 31 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France Nice 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:51 · 1:57/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike6:39:29 · 27,0 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida5:25:05 · 7:42/kmtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Transições20:35 · +1:28 vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Clima no dia
France Nice 2024 (07–22h): 16,2 a 22,4 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 73% · vento até 12 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · Para o pódio da M45-49
4:31:53−43:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:01 (98º). A maior diferença está em corrida (−27:22) e bike (−12:45).
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:15:01, você seria 43º de 191 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pula 2015 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN France Nice 2024 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
De top 47% para top 55% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 19 · 34:021:47/100m
- BikeEmilia Romagna 19 · 2:37:1034,4 km/h
- CorridaPula 15 · 1:51:205:17/km
- TransiçõesPula 152:42
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019
você 5:15:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:17 a 4:30:46 | 2 |
| 4:30:46 a 4:46:15 | 14 |
| 4:46:15 a 5:01:43 | 37 |
| 5:01:43 a 5:17:12 (você) | 55 |
| 5:17:12 a 5:32:41 | 62 |
| 5:32:41 a 5:48:10 | 46 |
| 5:48:10 a 6:03:39 | 50 |
| 6:03:39 a 6:19:07 | 25 |
| 6:19:07 a 6:34:36 | 16 |
| 6:34:36 a 6:50:05 | 6 |
| 6:50:05 a 7:05:34 | 6 |
| 7:05:34 a 7:21:02 | 1 |
| 7:21:02 a 7:36:31 | 0 |
| 7:36:31 a 7:52:00 | 3 |
323 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 22% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 5:15:01 |
| IRONMAN 70.3 Pula 2015 | 23 °C | 4:57:31 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | 23 °C | 5:42:59 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca1 prova
França1 prova
Croácia1 prova
Itália1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 5:42:59 | 61º / 112 cat. | 1.091º / 1.795 geral |
| jun 2024 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M50-54 | 13:39:00 | 139º / 202 cat. | 1.421º / 1.888 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 5:15:01 | 98º / 323 cat. | 576º / 1.822 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M40-44 | 4:57:31 | 101º / 216 cat. | 631º / 1.438 geral |