IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Para o pódio da M45-49
4:31:40−23:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:35 (17º). A maior diferença está em bike (−14:42) e corrida (−8:49).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:55:22Jonkoping 2019
Melhor IRONMAN11:09:42Kalmar-Sweden 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Jonkoping 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 269 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:30 · 1:46/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:36:59 · 34,4 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:36:59 · 4:36/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições7:55 · −4:54 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 17 | 5:01:45 | 39º de 194 na M45-49 |
| Jonkoping 18 | 4:55:35 | 17º de 207 na M45-49 |
| Jonkoping 19 | 4:55:22 | 24º de 269 na M45-49 |
| Jonkoping 23 | 5:32:35 | 37º de 128 na M50-54 |
Clima no dia
Jonkoping 2019 (07–15h): 11,0 a 15,3 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 80% · vento até 17 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 332 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:26 · 1:48/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike5:40:14 · 31,7 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida4:09:01 · 5:54/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições12:01 · +35s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 16 | 11:09:42 | 116º de 332 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 22 | 12:14:52 | 123º de 221 na M50-54 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2016 (07–22h): 14,5 a 18,3 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 87% · vento até 14 km/h · 1,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:55:35, você seria 11º de 157 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 35% para top 29% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 17 · 31:431:40/100m
- BikeJonkoping 18 · 2:35:2934,7 km/h
- CorridaJonkoping 19 · 1:36:594:36/km
- TransiçõesJonkoping 187:15
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 22 · 1:05:461:44/100mPR
- BikeKalmar-Sweden 16 · 5:40:1431,7 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 16 · 4:09:015:54/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 229:54PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018
você 4:55:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:00 a 4:43:01 | 8 |
| 4:43:01 a 4:58:03 (você) | 14 |
| 4:58:03 a 5:13:04 | 25 |
| 5:13:04 a 5:28:05 | 28 |
| 5:28:05 a 5:43:06 | 34 |
| 5:43:06 a 5:58:08 | 36 |
| 5:58:08 a 6:13:09 | 20 |
| 6:13:09 a 6:28:10 | 14 |
| 6:28:10 a 6:43:12 | 8 |
| 6:43:12 a 6:58:13 | 7 |
| 6:58:13 a 7:13:14 | 5 |
| 7:13:14 a 7:28:15 | 2 |
| 7:28:15 a 7:43:17 | 1 |
| 7:43:17 a 7:58:18 | 5 |
207 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 4:55:22 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 5:01:45 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 4:55:35 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | 24 °C | 5:32:35 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 5:32:35 | 37º / 128 cat. | 354º / 1.292 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 12:14:52 | 123º / 221 cat. | 1.000º / 1.793 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 366 cat. | 99.999º / 2.161 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 4:55:22 | 24º / 269 cat. | 201º / 2.113 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 4:55:35 | 17º / 207 cat. | 207º / 1.792 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 5:01:45 | 39º / 194 cat. | 241º / 1.535 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 11:09:42 | 116º / 332 cat. | 711º / 2.073 geral |