IRONMAN 70.3 Arizona 2018 · Para o pódio da M35-39
4:32:42−17:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:03 (9º). A maior diferença está em corrida (−16:40) e bike (−4:53).
Provas13em 1 país
Melhor 70.34:49:19St. George 2018
Melhor IRONMAN10:20:51Arizona 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em St. George 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 256 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:14 · 1:32/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:26:31 · 36,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:48:42 · 5:09/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições4:52 · −4:19 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Silverman 14 | 5:46:14 | 26º de 137 na M30-34 |
| Arizona 15 | 5:20:15 | 22º de 86 na M30-34 |
| St. George 18 | 4:49:19 | 18º de 256 na M35-39 |
| Arizona 18 | 4:50:03 | 9º de 152 na M35-39 |
| Oceanside 24 | 5:17:48 | 33º de 264 na M40-44 |
Clima no dia
St. George 2018 (07–15h): 16,4 a 32,1 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 21% · vento até 4 km/h · sem chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Arizona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:56 · 1:38/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike5:08:50 · 35,0 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida3:58:29 · 5:39/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições11:37 · −7:31 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 14 | 11:51:33 | 59º de 185 na M30-34 |
| Coeur d'Alene 15 | 12:33:53 | 38º de 138 na M30-34 |
| Arizona 15 | 11:14:22 | 53º de 181 na M30-34 |
| Arizona 16 | 10:45:41 | 41º de 227 na M35-39 |
| Arizona 19 | 10:20:51 | 19º de 202 na M35-39 |
| Tulsa 21 | 10:35:34 | 15º de 198 na M40-44 |
| World Championship 21 | 10:54:41 | 49º de 336 na M40-44 |
| World Championship 22 | 12:53:42 | 508º de 547 na M40-44 |
Clima no dia
Arizona 2019 (07–22h): 10,5 a 20,4 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2018 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:50:03, você seria 3º de 144 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Silverman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Arizona 2014 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2015 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2015 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Arizona 2015 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Arizona 2016 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Arizona 2019 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Tulsa 2021 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 93% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 19% para top 13% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSt. George 18 · 29:141:32/100m
- BikeArizona 18 · 2:25:0637,2 km/h
- CorridaSt. George 18 · 1:48:425:09/km
- TransiçõesArizona 153:19
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 22 · 59:131:34/100mPR
- BikeArizona 19 · 5:08:5035,0 km/h
- CorridaTulsa 21 · 3:58:215:39/km
- TransiçõesArizona 166:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Arizona 2018
você 4:50:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:49 a 4:38:34 | 5 |
| 4:38:34 a 4:56:20 (você) | 9 |
| 4:56:20 a 5:14:05 | 14 |
| 5:14:05 a 5:31:50 | 13 |
| 5:31:50 a 5:49:36 | 10 |
| 5:49:36 a 6:07:21 | 18 |
| 6:07:21 a 6:25:07 | 21 |
| 6:25:07 a 6:42:52 | 18 |
| 6:42:52 a 7:00:37 | 12 |
| 7:00:37 a 7:18:23 | 13 |
| 7:18:23 a 7:36:08 | 6 |
| 7:36:08 a 7:53:53 | 5 |
| 7:53:53 a 8:11:39 | 4 |
| 8:11:39 a 8:29:24 | 4 |
152 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 5:17:48 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | 30 °C | 4:50:03 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2015 | 30 °C | 5:20:15 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | 32 °C | 4:49:19 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 10:54:41 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 12:53:42 |
| IRONMAN Arizona 2015 | 17 °C | 11:14:22 |
| IRONMAN Arizona 2019 | 20 °C | 10:20:51 |
| IRONMAN Arizona 2016 | 24 °C | 10:45:41 |
| IRONMAN Tulsa 2021 | 25 °C | 10:35:34 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2015 | 40 °C | 12:33:53 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos13 provas
1 país · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-44 | 5:17:48 | 33º / 264 cat. | 347º / 2.508 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 12:53:42 | 508º / 547 cat. | 2.104º / 2.374 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:54:41 | 49º / 336 cat. | 308º / 2.299 geral |
| mai 2021 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M40-44 | 10:35:34 | 15º / 198 cat. | 160º / 1.737 geral |
| nov 2019 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-39 | 10:20:51 | 19º / 202 cat. | 134º / 2.313 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M35-39 | 4:50:03 | 9º / 152 cat. | 31º / 1.217 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39 | 4:49:19 | 18º / 256 cat. | 153º / 1.980 geral |
| nov 2016 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-39 | 10:45:41 | 41º / 227 cat. | 308º / 2.249 geral |
| nov 2015 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 11:14:22 | 53º / 181 cat. | 389º / 2.370 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M30-34 | 5:20:15 | 22º / 86 cat. | 97º / 1.071 geral |
| jun 2015 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M30-34 | 12:33:53 | 38º / 138 cat. | 360º / 1.331 geral |
| nov 2014 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 11:51:33 | 59º / 185 cat. | 556º / 2.390 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M30-34 | 5:46:14 | 26º / 137 cat. | 218º / 1.359 geral |