IRONMAN Wales 2023 · bike até a mediana (−11:43)
Hoje 83º, passaria a 77º+6 posições
13:37:52 → 13:26:09 na M45-49 (207 atletas).
Provas4em 2 países
Melhor IRONMAN12:25:02Weymouth 2016
Melhor maratona3:28:38Londres 2017 · 4:57/km
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Weymouth 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:54 · 2:03/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike6:51:24 · 26,3 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida3:59:22 · 5:40/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições16:22 · +3:13 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Weymouth 16 | 12:25:02 | 43º de 102 na M35-39 |
| Lanzarote 23 | 13:38:03 | 95º de 141 na M45-49 |
| Wales 23 | 13:37:52 | 83º de 207 na M45-49 |
Clima no dia
Weymouth 2016 (07–22h): 13,2 a 17,3 °C · sensação de até 15,5 °C · umidade 76% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2017
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20173:28:384:57/kmSplit negativo: 2ª metade 6:08 mais rápida (1:47:23 + 1:41:15)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Wales 2023 · Para o pódio da M45-49
10:43:24−2:54:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:37:52 (83º). A maior diferença está em bike (−1:40:19) e corrida (−47:12).
IRONMAN Wales 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 41%, na faixa seguinte top 33%
Com o mesmo 13:37:52, você seria 59º de 181 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Weymouth 2016 | IRONMAN | top 43% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 22% |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN Wales 2023 | IRONMAN | top 41% |
De top 43% para top 41% em 7 anos. No IRONMAN, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 23 · 1:16:452:01/100m
- BikeWeymouth 16 · 6:51:2426,3 km/h
- CorridaWeymouth 16 · 3:59:225:40/km
- TransiçõesWeymouth 1616:22
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2017
você 3:28:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:14:49 a 2:41:47 | 298 |
| 2:41:47 a 3:08:45 | 1.177 |
| 3:08:45 a 3:35:43 (você) | 1.444 |
| 3:35:43 a 4:02:41 | 2.163 |
| 4:02:41 a 4:29:39 | 2.033 |
| 4:29:39 a 4:56:37 | 1.835 |
| 4:56:37 a 5:23:36 | 1.234 |
| 5:23:36 a 5:50:34 | 750 |
| 5:50:34 a 6:17:32 | 369 |
| 6:17:32 a 6:44:30 | 176 |
| 6:44:30 a 7:11:28 | 81 |
| 7:11:28 a 7:38:26 | 36 |
| 7:38:26 a 8:05:24 | 5 |
| 8:05:24 a 8:32:22 | 5 |
11.606 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:12:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Wales 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 27% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2023 | 17 °C | 13:38:03 |
| IRONMAN Weymouth 2016 | 17 °C | 12:25:02 |
| IRONMAN Wales 2023 | 22 °C | 13:37:52 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
Espanha1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 13:37:52 | 83º / 207 cat. | 727º / 1.630 geral |
| mai 2023 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 13:38:03 | 95º / 141 cat. | 508º / 842 geral |
| set 2016 | IRONMAN WeymouthIRONMAN · M35-39 | 12:25:02 | 43º / 102 cat. | 257º / 713 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:28:38 | 2.496º / 11.606 cat. | 6.032º / 39.282 geral |