IRONMAN California 2023 · Para o pódio da M45-49
8:54:30−44:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:39:23 (11º). A maior diferença está em bike (−26:05) e corrida (−11:30).
Provas8em 6 países
Melhor 70.35:11:30Hawaii 2016
Melhor IRONMAN9:39:23California 2023
Melhor maratona3:18:54Nova York 2006 · 4:43/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Hawaii 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:13 · 1:39/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:38:30 · 34,1 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:55:00 · 5:27/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições6:47 · −3:08 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
IRONMAN
6 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:41 · 1:09/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike5:08:05 · 35,1 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida3:34:31 · 5:05/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições13:06 · −9:26 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 13 | 10:04:11 | 69º de 405 na M35-39 |
| Barcelona 17 | 10:19:08 | 94º de 400 na M35-39 |
| Frankfurt 19 | 11:20:14 | 79º de 348 na M40-44 |
| Emilia Romagna 21 | 10:25:19 | 57º de 277 na M40-44 |
| Israel 22 | 10:34:31 | 29º de 124 na M40-44 |
| California 23 | 9:39:23 | 11º de 244 na M45-49 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2006
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20063:18:544:43/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN California 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 9:39:23, você seria 8º de 264 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2013 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Barcelona 2017 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Israel 2022 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 5% |
De top 18% para top 5% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 43:411:09/100mPR
- BikeBarcelona 17 · 4:52:3336,9 km/h
- CorridaAustria 13 · 3:32:265:02/km
- TransiçõesBarcelona 178:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN California 2023
você 9:39:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:29:38 a 9:05:08 | 4 |
| 9:05:08 a 9:40:38 (você) | 7 |
| 9:40:38 a 10:16:08 | 20 |
| 10:16:08 a 10:51:37 | 22 |
| 10:51:37 a 11:27:07 | 29 |
| 11:27:07 a 12:02:37 | 34 |
| 12:02:37 a 12:38:07 | 21 |
| 12:38:07 a 13:13:37 | 20 |
| 13:13:37 a 13:49:07 | 25 |
| 13:49:07 a 14:24:37 | 14 |
| 14:24:37 a 15:00:06 | 15 |
| 15:00:06 a 15:35:36 | 14 |
| 15:35:36 a 16:11:06 | 15 |
| 16:11:06 a 16:46:36 | 4 |
244 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:16:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN California 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN California 2023 | 19 °C | 9:39:23 |
| IRONMAN Israel 2022 | 21 °C | 10:34:31 |
| IRONMAN Barcelona 2017 | 23 °C | 10:19:08 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | 25 °C | 10:25:19 |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | 39 °C | 11:20:14 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Israel1 prova
Itália1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 9:39:23 | 11º / 244 cat. | 109º / 2.104 geral |
| nov 2022 | IRONMAN IsraelIRONMAN · M40-44 | 10:34:31 | 29º / 124 cat. | 167º / 716 geral |
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 10:25:19 | 57º / 277 cat. | 255º / 1.504 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 11:20:14 | 79º / 348 cat. | 483º / 2.025 geral |
| set 2017 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 10:19:08 | 94º / 400 cat. | 445º / 2.418 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M35-39 | 5:11:30 | 20º / 163 cat. | 113º / 1.419 geral |
| jun 2013 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 10:04:11 | 69º / 405 cat. | 376º / 2.506 geral |
| nov 2006 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:18:54 | — | 2.479º / 37.880 geral |