IRONMAN 70.3 Porec 2024 · Para o pódio da M40-44
4:25:18−15:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:41:11 (22º). A maior diferença está em corrida (−9:55) e bike (−8:19).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:35:17Venice-Jesolo 2023
Melhor IRONMAN10:58:12Portugal-Cascais 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 346 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:07 · 1:35/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:27:36 · 36,6 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:30:25 · 4:17/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições7:10 · −3:41 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Venice-Jesolo 21 | 4:41:45 | 21º de 139 na M35-39 |
| Venice-Jesolo 23 | 4:35:17 | 48º de 346 na M40-44 |
| Porec 24 | 4:41:11 | 22º de 177 na M40-44 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2023 (07–15h): 13,7 a 21,6 °C · sensação de até 23,4 °C · umidade 70% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Portugal-Cascais 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 190 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:31 · 1:45/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike5:43:37 · 31,4 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida3:57:22 · 5:37/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições10:42 · −6:10 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Clima no dia
Portugal-Cascais 2023 (07–22h): 8,5 a 15,4 °C · sensação de até 13,7 °C · umidade 78% · vento até 12 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Porec 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:41:11, você seria 19º de 175 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 16% para top 13% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPorec 24 · 28:251:30/100mPR
- BikeVenice-Jesolo 21 · 2:21:4938,1 km/h
- CorridaVenice-Jesolo 23 · 1:30:254:17/km
- TransiçõesVenice-Jesolo 215:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Porec 2024
você 4:41:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:13 a 4:19:03 | 1 |
| 4:19:03 a 4:34:52 | 14 |
| 4:34:52 a 4:50:42 (você) | 19 |
| 4:50:42 a 5:06:32 | 32 |
| 5:06:32 a 5:22:21 | 22 |
| 5:22:21 a 5:38:11 | 19 |
| 5:38:11 a 5:54:01 | 26 |
| 5:54:01 a 6:09:50 | 15 |
| 6:09:50 a 6:25:40 | 14 |
| 6:25:40 a 6:41:29 | 7 |
| 6:41:29 a 6:57:19 | 3 |
| 6:57:19 a 7:13:09 | 1 |
| 7:13:09 a 7:28:58 | 2 |
| 7:28:58 a 7:44:48 | 2 |
177 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Porec 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | 22 °C | 4:35:17 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | 23 °C | 4:41:11 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2021 | 23 °C | 4:41:45 |
No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália2 provas
Croácia1 prova
Portugal1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-44 | 4:41:11 | 22º / 177 cat. | 149º / 1.422 geral |
| out 2023 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | 10:58:12 | 64º / 190 cat. | 380º / 1.234 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-44 | 4:35:17 | 48º / 346 cat. | 247º / 2.368 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M35-39 | 4:41:45 | 21º / 139 cat. | 103º / 1.029 geral |