IRONMAN California 2024 · Para o pódio da M45-49
9:26:09−28:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:54:22 (12º). A maior diferença está em corrida (−14:52) e bike (−9:37).
Provas16em 9 países
Melhor 70.34:23:04Erkner 2024
Melhor IRONMAN9:46:13Finland Kuopio-Tahko 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Erkner 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:32 · 1:17/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:23:53 · 37,5 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:24:37 · 4:01/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições10:02 · −50s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Berlin 13 | 6:10:57 | 96º de 113 na M30-34 |
| Barcelona 19 | 5:15:51 | 48º de 316 na M40-44 |
| Erkner 24 | 4:23:04 | 9º de 143 na M45-49 |
Clima no dia
Erkner 2024 (07–15h): 9,6 a 18,1 °C · sensação de até 13,9 °C · umidade 66% · vento até 28 km/h · sem chuva.
IRONMAN
13 provas · disciplinas em Finland Kuopio-Tahko 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:27 · 1:35/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike5:08:17 · 35,0 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida3:30:58 · 5:00/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições6:30 · −2:28 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 14 | 12:32:26 | 318º de 360 na M35-39 |
| Austria 16 | 11:59:14 | 284º de 370 na M35-39 |
| Mallorca 16 | 12:19:15 | 197º de 268 na M35-39 |
| Copenhagen 17 | 11:32:15 | 192º de 329 na M35-39 |
| South Africa 18 | 11:46:11 | 99º de 266 na M35-39 |
| Frankfurt 19 | 11:23:13 | 84º de 348 na M40-44 |
| Hamburg 19 | 10:43:29 | 63º de 317 na M40-44 |
| Tallinn 20 | 9:58:49 | 33º de 110 na M40-44 |
| Finland Kuopio-Tahko 21 | 9:46:13 | 12º de 105 na M40-44 |
| World Championship 21 | 10:39:49 | 30º de 336 na M40-44 |
| World Championship 22 | 10:24:12 | 248º de 547 na M40-44 |
| California 24 | 9:54:22 | 12º de 246 na M45-49 |
| World Championship 25 | 11:19:12 | 90º de 318 na M45-49 |
Clima no dia
Finland Kuopio-Tahko 2021 (07–22h): 14,1 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 92% · vento até 15 km/h · 9,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN California 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 9:54:22, você seria 11º de 276 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Berlin 2013 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN Barcelona 2014 | IRONMAN | top 89% |
| IRONMAN Austria 2016 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN Mallorca 2016 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN South Africa 2018 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Hamburg 2019 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Tallinn 2020 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN California 2024 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 29% |
De top 85% para top 29% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 24 · 24:321:17/100mPR
- BikeErkner 24 · 2:23:5337,5 km/hPR
- CorridaErkner 24 · 1:24:374:01/kmPR
- TransiçõesErkner 2410:02PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 24 · 47:241:15/100m
- BikeTallinn 20 · 5:00:3835,9 km/h
- CorridaFinland Kuopio-Tahko 21 · 3:30:585:00/km
- TransiçõesFinland Kuopio-Tahko 216:30
Onde você está na M45-49 · IRONMAN California 2024
você 9:54:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:59:20 a 9:32:22 | 3 |
| 9:32:22 a 10:05:25 (você) | 17 |
| 10:05:25 a 10:38:27 | 10 |
| 10:38:27 a 11:11:29 | 19 |
| 11:11:29 a 11:44:31 | 20 |
| 11:44:31 a 12:17:34 | 26 |
| 12:17:34 a 12:50:36 | 29 |
| 12:50:36 a 13:23:38 | 36 |
| 13:23:38 a 13:56:41 | 22 |
| 13:56:41 a 14:29:43 | 16 |
| 14:29:43 a 15:02:45 | 14 |
| 15:02:45 a 15:35:47 | 18 |
| 15:35:47 a 16:08:50 | 8 |
| 16:08:50 a 16:41:52 | 8 |
246 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:48:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN California 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 10:39:49 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 10:24:12 |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | 18 °C | 11:32:15 |
| IRONMAN Tallinn 2020 | 18 °C | 9:58:49 |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | 19 °C | 9:46:13 |
| IRONMAN South Africa 2018 | 22 °C | 11:46:11 |
| IRONMAN Mallorca 2016 | 23 °C | 12:19:15 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 11:19:12 |
| IRONMAN California 2024 | 25 °C | 9:54:22 |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | 39 °C | 11:23:13 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
Espanha3 provas
Estados Unidos3 provas
Áustria1 prova
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
Finlândia1 prova
França1 prova
África do Sul1 prova
9 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 194 cat. | 99.999º / 2.605 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 11:19:12 | 90º / 318 cat. | 864º / 2.317 geral |
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 9:54:22 | 12º / 246 cat. | 126º / 2.430 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M45-49 | 4:23:04 | 9º / 143 cat. | 92º / 1.466 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:24:12 | 248º / 547 cat. | 963º / 2.374 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:39:49 | 30º / 336 cat. | 233º / 2.299 geral |
| ago 2021 | IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M40-44 | 9:46:13 | 12º / 105 cat. | 53º / 655 geral |
| set 2020 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | 9:58:49 | 33º / 110 cat. | 143º / 667 geral |
| jul 2019 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 10:43:29 | 63º / 317 cat. | 375º / 2.005 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 11:23:13 | 84º / 348 cat. | 497º / 2.025 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M40-44 | 5:15:51 | 48º / 316 cat. | 405º / 2.164 geral |
| abr 2018 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 11:46:11 | 99º / 266 cat. | 532º / 1.712 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 11:32:15 | 192º / 329 cat. | 1.152º / 2.454 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 361 cat. | 99.999º / 2.438 geral |
| set 2016 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M35-39 | 12:19:15 | 197º / 268 cat. | 1.057º / 1.611 geral |
| jun 2016 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 11:59:14 | 284º / 370 cat. | 1.468º / 2.408 geral |
| out 2014 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 12:32:26 | 318º / 360 cat. | 1.593º / 1.928 geral |
| jul 2014 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 341 cat. | 99.999º / 2.174 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Berlin70.3 · M30-34 | 6:10:57 | 96º / 113 cat. | 625º / 792 geral |