Pular para o conteúdo

Tomasz Wronski

Polônia · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 8%

16º de 220 na M45-49 · IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024

Provas8em 5 países
Melhor 70.34:34:07Venice-Jesolo 2021
Melhor IRONMAN9:40:15Calella-Barcelona 2025
Melhor maratona2:58:47Berlim 2019 · 4:14/km

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Venice-Jesolo 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:10 · 1:35/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike2:24:28 · 37,4 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:32:40 · 4:24/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições6:50 · −2:56 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Clima no dia

Venice-Jesolo 2021 (07–15h): 17,5 a 22,9 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 82% · vento até 12 km/h · 0,3 mm de chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Calella-Barcelona 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 298 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:08 · 1:41/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike4:56:09 · 36,5 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida3:32:59 · 5:03/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições6:59 · −5:25 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Hamburg 1710:22:5759º de 289 na M35-39
Frankfurt 229:51:5133º de 374 na M40-44
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2310:09:1039º de 266 na M40-44
World Championship 2310:55:0663º de 320 na M40-44
Vitoria-Gasteiz 249:53:2116º de 220 na M45-49
Calella-Barcelona 259:40:1530º de 298 na M45-49

Clima no dia

Calella-Barcelona 2025 (07–22h): 13,3 a 19,6 °C · sensação de até 20,1 °C · umidade 72% · vento até 16 km/h · 3,0 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2019
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 · Para o pódio da M45-49

9:16:31−36:50 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:53:21 (16º). A maior diferença está em corrida (−15:20) e bike (−14:07).

IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 9:53:21, você seria 12º de 202 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Hamburg 2017IRONMANtop 21%
Maratona de Berlim 2019Maratonatop 8%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2021IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Frankfurt 2022IRONMANtop 9%
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023IRONMANtop 15%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 20%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024IRONMANtop 8%
IRONMAN Calella-Barcelona 2025IRONMANtop 11%

De top 21% para top 11% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFrankfurt 22 · 55:301:28/100m
  • BikeCalella-Barcelona 25 · 4:56:0936,5 km/hPR
  • CorridaWorld Championship 23 · 3:28:224:56/km
  • TransiçõesCalella-Barcelona 256:59PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024

você 9:53:21
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:02:25 a 9:29:353
9:29:35 a 9:56:44 (você)18
9:56:44 a 10:23:5421
10:23:54 a 10:51:0330
10:51:03 a 11:18:1327
11:18:13 a 11:45:2218
11:45:22 a 12:12:3227
12:12:32 a 12:39:4120
12:39:41 a 13:06:5119
13:06:51 a 13:34:008
13:34:00 a 14:01:107
14:01:10 a 14:28:196
14:28:19 a 14:55:2911
14:55:29 a 15:22:385

220 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:36:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 11%Corridatop 11%

Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Hamburg 201719 °C10:22:57
IRONMAN Calella-Barcelona 202520 °C9:40:15
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 202327 °C10:09:10
IRONMAN Frankfurt 202227 °C9:51:51
IRONMAN World Championship 202328 °C10:55:06
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 202430 °C9:53:21

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha3 provas
  • Espanha2 provas
  • Áustria1 prova
  • França1 prova
  • Itália1 prova

5 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2025IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M45-499:40:1530º / 298 cat.246º / 2.434 geral
jul 2024IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-499:53:2116º / 220 cat.199º / 1.400 geral
set 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-4410:55:0663º / 320 cat.408º / 2.002 geral
jun 2023IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M40-4410:09:1039º / 266 cat.190º / 1.879 geral
jun 2022IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-449:51:5133º / 374 cat.201º / 2.242 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-444:34:0714º / 164 cat.66º / 1.029 geral
ago 2017IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-3910:22:5759º / 289 cat.313º / 1.993 geral
2019Maratona de BerlimRunner · M40-442:58:47395º / 5.121 cat.2.187º / 43.977 geral