IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · Para o pódio da M30-34
4:12:01−17:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:29:17 (16º). A maior diferença está em bike (−12:46) e corrida (−3:54).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:27:53Warsaw 2021
Melhor IRONMAN9:22:59Barcelona 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Warsaw 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:19 · 1:39/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:17:32 · 39,3 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:33:22 · 4:25/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições5:40 · −3:05 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 18 | 4:33:23 | 24º de 292 na M30-34 |
| Austria St. Polten 19 | 4:45:41 | 46º de 267 na M30-34 |
| Gdynia 19 | 4:29:17 | 16º de 295 na M30-34 |
| Gdynia 21 | 4:45:01 | 19º de 201 na M35-39 |
| Warsaw 21 | 4:27:53 | 10º de 87 na M35-39 |
Clima no dia
Warsaw 2021 (07–15h): 8,4 a 16,1 °C · sensação de até 13,9 °C · umidade 62% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Barcelona 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 398 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação10:03 · 0:16/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike4:47:06 · 37,6 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida4:18:19 · 6:07/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições7:31 · −6:23 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Clima no dia
Barcelona 2021 (07–22h): 20,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 78% · vento até 28 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Barcelona 2021 | IRONMAN | top 12% |
De top 9% para top 12% em 3 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 18 · 30:031:35/100m
- BikeWarsaw 21 · 2:17:3239,3 km/hPR
- CorridaGdynia 19 · 1:25:144:02/km
- TransiçõesGdynia 195:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2019
você 4:29:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:43 a 4:26:20 | 11 |
| 4:26:20 a 4:41:56 (você) | 23 |
| 4:41:56 a 4:57:33 | 38 |
| 4:57:33 a 5:13:09 | 36 |
| 5:13:09 a 5:28:46 | 46 |
| 5:28:46 a 5:44:22 | 48 |
| 5:44:22 a 5:59:59 | 37 |
| 5:59:59 a 6:15:36 | 25 |
| 6:15:36 a 6:31:12 | 11 |
| 6:31:12 a 6:46:49 | 10 |
| 6:46:49 a 7:02:25 | 5 |
| 7:02:25 a 7:18:02 | 4 |
| 7:18:02 a 7:33:38 | 0 |
| 7:33:38 a 7:49:15 | 1 |
295 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | 16 °C | 4:27:53 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 4:33:23 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | 25 °C | 4:45:01 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 4:29:17 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia4 provas
Áustria1 prova
Espanha1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 9:22:59 | 45º / 398 cat. | 196º / 3.002 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 4:27:53 | 10º / 87 cat. | 60º / 551 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:45:01 | 19º / 201 cat. | 97º / 1.121 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 4:29:17 | 16º / 295 cat. | 117º / 1.816 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M30-34 | 4:45:41 | 46º / 267 cat. | 197º / 2.040 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 4:33:23 | 24º / 292 cat. | 123º / 1.845 geral |