IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 · corrida até a mediana (−12:19)
Hoje 328º, passaria a 285º+43 posições
5:49:17 → 5:36:58 na M35-39 (439 atletas).
Provas11em 2 países
Melhor 70.35:25:14Gdynia 2023
Melhor IRONMAN13:52:56Gdynia 2022
Melhor maratona3:53:56Berlim 2012 · 5:33/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Gdynia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:04:44 · 29,2 km/htop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Corrida2:14:16 · 6:22/kmtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 15 | 6:29:03 | 325º de 354 na M30-34 |
| Gdynia 16 | 6:25:50 | 282º de 335 na M30-34 |
| Gdynia 17 | 5:49:17 | 328º de 439 na M35-39 |
| Gdynia 18 | 5:50:36 | 288º de 381 na M35-39 |
| Gdynia 19 | 5:53:43 | 263º de 347 na M35-39 |
| Gdynia 23 | 5:25:14 | 113º de 122 na M40-44 |
| Krakow 25 | 6:44:23 | 235º de 264 na M40-44 |
| Krakow 26 | 6:15:21 | 199º de 262 na M40-44 |
Clima no dia
Gdynia 2023 (07–15h): 17,4 a 22,3 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 93% · vento até 30 km/h · 5,7 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Gdynia 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:28 · 2:07/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike7:03:44 · 25,5 km/htop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Corrida5:10:24 · 7:21/kmtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Transições18:20 · +4:28 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 21 | 14:18:04 | 85º de 102 na M35-39 |
| Gdynia 22 | 13:52:56 | 57º de 58 na M40-44 |
Clima no dia
Gdynia 2022 (07–22h): 15,4 a 20,7 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 63% · vento até 17 km/h · 1,8 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2012
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20123:53:565:33/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 · Para o pódio da M35-39
4:20:32−1:28:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:49:17 (328º). A maior diferença está em corrida (−38:16) e bike (−33:57).
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 75%, na faixa seguinte top 69%
Com o mesmo 5:49:17, você seria 284º de 412 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN Gdynia 2021 | IRONMAN | top 84% |
| IRONMAN Gdynia 2022 | IRONMAN | top 99% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
De top 92% para top 76% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 19 · 38:482:03/100m
- BikeGdynia 18 · 2:53:3331,1 km/h
- CorridaGdynia 17 · 2:02:015:47/km
- TransiçõesGdynia 197:44
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoGdynia 22 · 1:20:282:07/100mPR
- BikeGdynia 21 · 7:00:2025,7 km/h
- CorridaGdynia 22 · 5:10:247:21/kmPR
- TransiçõesGdynia 2218:20PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2017
você 5:49:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:55 a 4:20:42 | 3 |
| 4:20:42 a 4:37:29 | 24 |
| 4:37:29 a 4:54:16 | 52 |
| 4:54:16 a 5:11:02 | 70 |
| 5:11:02 a 5:27:49 | 84 |
| 5:27:49 a 5:44:36 | 83 |
| 5:44:36 a 6:01:23 (você) | 45 |
| 6:01:23 a 6:18:10 | 27 |
| 6:18:10 a 6:34:57 | 23 |
| 6:34:57 a 6:51:44 | 13 |
| 6:51:44 a 7:08:30 | 6 |
| 7:08:30 a 7:25:17 | 3 |
| 7:25:17 a 7:42:04 | 2 |
| 7:42:04 a 7:58:51 | 4 |
439 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 64% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 6:25:50 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 5:49:17 |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | 22 °C | 6:44:23 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 | 22 °C | 5:25:14 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 5:50:36 |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | 25 °C | 6:15:21 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 5:53:43 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia10 provas
Alemanha1 prova
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M40-44 | 6:15:21 | 199º / 262 cat. | 1.317º / 1.738 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M40-44 | 6:44:23 | 235º / 264 cat. | 1.384º / 1.621 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:25:14 | 113º / 122 cat. | 561º / 632 geral |
| ago 2022 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M40-44 | 13:52:56 | 57º / 58 cat. | 238º / 278 geral |
| ago 2021 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M35-39 | 14:18:04 | 85º / 102 cat. | 534º / 612 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:53:43 | 263º / 347 cat. | 1.291º / 1.816 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:50:36 | 288º / 381 cat. | 1.260º / 1.845 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:49:17 | 328º / 439 cat. | 1.278º / 1.900 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 6:25:50 | 282º / 335 cat. | 1.671º / 1.943 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 6:29:03 | 325º / 354 cat. | 1.629º / 1.821 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:53:56 | — | 14.012º / 34.268 geral |